怀孕后，孕妈会有各种担心，胎宝宝的发育，胎宝宝的安全及最后的生产方式等，其中最担心的还是脐带绕颈的事情，毕竟这个关系到胎宝宝的安全。其实，胎宝宝脐带绕颈一般都和这几个原因有关系，孕妈心里可要清楚，尤其是前几个原因，其实是可以避免的。
一、胎宝宝太小导致脐带绕颈
如果胎宝宝太小，在妈妈子宫里会有足够的活动空间，孕五月以后会有胎动，一般胎宝宝会伸伸懒腰，打打拳之类的，太小的胎宝宝还可能会在妈妈子宫里翻跟头，这就很有可能会造成脐带绕颈的情况。所以，孕妈可要保证营养摄入的全面和均衡，让胎宝宝发育的好一些，孕妈可不能再像平时那样任性了，可不能再挑食了。
二、孕妈情绪波动太大导致脐带绕颈
孕妈心情的好坏，胎宝宝是能正常感受到的，孕妈心情愉快时，胎宝宝也会开心，孕妈如果情绪不好，情绪波动大，胎宝的情绪也会随之产生波动，会变得烦躁不安，会比较躁动，也很有可能会加大脐带绕颈的可能性。
怀孕后，要尽量保持平稳的情绪，不管什么事情，孕妈尽量放宽心，同时也要找到调节自己的方式。
三、羊水过多导致的胎宝脐带绕颈
每个孕妈的体质不一样，怀孕后，子宫里羊水的多少也不一样，羊水太多了，会让胎宝宝玩耍过多，活动空间过大，也会增加脐带绕颈的风险，所以，孕妈要按时产检，对羊水进行检测，保证羊水的量正常。
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