化驗單上的大小寫字母和帶著小數點的數值讓很多糖尿病患者頭痛，看也看不懂，背也背不過，其實，記下幾條順口溜就可以幫助理解了。
五六不過七，七八不離十五
六不過七，指糖尿病患者的空腹血糖應控制在5-6毫摩爾/升。七八不離十，指糖尿病患者的餐後2小時血糖應控制在7-8毫摩爾/升。這是糖尿病患者血糖控制的理想標準。而空腹血糖不超過7毫摩爾/升，餐後2小時血糖不高過10毫摩爾/升，是糖尿病患者控制的一般標準。
高的高上去，低的低下
來這句話可以概括為四個字：高高低低。即血脂中高密度脂蛋白膽固醇高點好，低密度脂蛋白膽固醇低了好。低密度脂蛋白膽固醇可沉積在血管壁上形成動脈硬化斑塊，是“壞”的膽固醇，所以最好低一點。而高密度脂蛋白膽固醇可以將血管壁上的膽固醇運到肝臟處理掉。起到消退和減輕動脈硬化斑塊的作用。是“好”的膽固醇，所以高一點好。
吃飯要定量，三天一對比
空一加點七，餐高二加一
如遇低血糖，堅持雙十五
低血糖怎麼辦？就用雙十五原則。這是說當患者的血糖在2.8-3.9毫摩爾/升時，應服用15克碳水化合物來補糖，等待15分鐘後再測血糖，如果其血糖還<3.9毫摩爾/升，再服用15克碳水化合物。一般，糖尿病患者出現低血糖時，吃兩塊蘇打餅乾或一塊糖即可，但服用降糖藥拜糖平的患者在低血糖時不能吃餅乾和糖果，必須要服15克葡萄糖才能糾正。
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