非常简单的一款家常菜,还可以当早餐,营养也是够够的了,色彩鲜艳相当勾人食欲。
南瓜软饼
食材:南瓜、面粉、青椒、红椒、鸡蛋、盐、胡椒粉、花生油
步骤:
1、南瓜去皮洗好,刨成丝;
2、放在蒸锅里蒸熟;
3、青红椒切细细的丝;
4、在蒸好的南瓜丝里放入适量的面粉,打入一个鸡蛋,搅拌均匀;
5、再加入青红椒丝搅拌均匀;
6、加入适量盐和少量胡椒粉调味,搅拌成面糊;
7、平底锅刷上一层油,烧至5层熟后倒入面糊;
8、小火煎至定型,翻一面略煎一会就即可;
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2018-06-20 20:39:50 美食質作
非常简单的一款家常菜,还可以当早餐,营养也是够够的了,色彩鲜艳相当勾人食欲。
南瓜软饼
食材:南瓜、面粉、青椒、红椒、鸡蛋、盐、胡椒粉、花生油
步骤:
1、南瓜去皮洗好,刨成丝;
2、放在蒸锅里蒸熟;
3、青红椒切细细的丝;
4、在蒸好的南瓜丝里放入适量的面粉,打入一个鸡蛋,搅拌均匀;
5、再加入青红椒丝搅拌均匀;
6、加入适量盐和少量胡椒粉调味,搅拌成面糊;
7、平底锅刷上一层油,烧至5层熟后倒入面糊;
8、小火煎至定型,翻一面略煎一会就即可;
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