李小龍，一個影響世界，聞名於世界武壇的傳奇人物。“快、準、狠”是他的截拳道之宗旨，“一招制敵”是他武學的最高目標，“無招勝有招”是他一生追求的最高境界。
他推崇“大道至簡”的理念。在長期苦練武功的過程中，化繁為簡，不斷完善和簡化各種招式，比如：姿勢、步伐、動作、擊打路線、精準度、爆發力等，直到達到“快、準、狠”且能一招制敵的目標，甚至達到“無形”的境界，因為他的動作已經快到無法看清楚的程度，對手還沒反應過來，就已經被擊倒。
截拳道之標識“黑白陰陽太極圖”代表著：陰陽相生、天地輪迴、宇宙無極、息息相通。
截拳道是一套不循規蹈矩、墨守成規、固步自封，能夠吸取世界各種拳術精華，不斷提升、發展、創新且自身能夠修正和完善的系統。
李小龍曾說過：“人就像杯子一樣，把杯子倒空，倒進水，杯子是什麼形狀，水就是什麼形狀”。意思是：人就像杯子，知識就像水；杯子的形狀決定著水的形狀，而人的悟性和學習能力，決定著能否快速有效地把外部的知識轉化為自己的能力和智慧，從而不斷的突破和超越自己（空杯理論）。
截拳道融合了中外武術十多種拳術和套路，包括：詠春拳、南拳、蔡李佛拳、合氣道、柔道、跆拳道、泰拳、擊劍、拳擊、健身術、擒拿術、空手道、菲律賓棍法等。他利用空杯理論和自己的悟性，練就並打通了所有拳術的套路，融貫匯通，剔除糟粕，吸取精華，形成了自己的武道哲學思想，創造了稱霸武林、威力無比、自成體系的無極限發展的截拳道，完善了截拳道系統：
1、詠春拳（截拳道系統的基礎）：（小黏拳、寸拳、人體中心線打擊路線）
快速制敵，防守嚴密，強大的拳擊力量和爆發力。（近身防禦致命攻擊系統）
李小龍一記直拳的打擊力度（以他的體重為120斤為標準）為：395磅。目前除了他，世界上沒有人能夠做到。
2、跆拳道：
腿部快速全方位的踢打。（遠距離快速防禦攻擊系統）
李小龍在1秒鐘內能完成9次連環踢，目前除了他，世界上沒有人能夠做到。
3、泰拳：
加強肘、膝和腿部踢擊的力量。（遠近距離致命攻擊系統）
李小龍的一記側踢，能把一個重150磅的成人踢出10米遠的距離。
4、拳擊和擊劍：
快速移動、輕盈靈活的步伐。（防禦攻擊系統）
5、合氣道、空手道、擒拿術、柔道：
近身格鬥和鎖擒對手。（近距離防禦系統）
6、健身術：
鋼鐵般的肌肉和強壯的身體。（抗擊打系統）
李小龍能雙手平舉一個重20公斤的物體，保持水平時間將近1分鐘。目前，除了他，世界上沒有人能夠做到。
他全身沒有任何的脂肪，是世界上肌肉最完美的人。
7、菲律賓棍法（器械攻擊）：
改造和創新了菲律賓棍法，創造出聞名世界、威力巨大的雙截棍法。（器械攻防系統）
因此，實現了從上、中、下到遠、中、近，再到掌、拳、腿、肘、膝，虛實招法結合的全方位立體攻防體系。尤其是打擊力度最大的腿法、寸拳和360度靈活移動的攻防步伐，構成了截拳道的核心體系和靈魂。加上經過長期訓練培養出來的精準的預判能力，無論對方身體的哪個部位稍微一動，就已經被提前攔截，並迅速遭到重創擊倒，確保整個格鬥過程不會超過1分鐘。
李小龍所創立的截拳道，已經提升到了哲學的高度，具有生命的哲學思想。因此，截拳道也成為了世界上第一個，也是唯一的一個用哲學思想提煉出來的武道體系，同時也是目前為止，世界上威力最大的實戰格鬥武學。
李小龍雖然已經離我們遠去，但是他所創立的截拳道、截拳道精神、截拳道哲學思想，永遠值得我們學習。在此，讓我們向偉大的武道哲學家——李小龍致敬，感謝他為我們留下寶貴的精神財富！
李小龍以及他的精神將永存不朽！
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