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建议通过食用食品级益生菌来调理肠道：
1.通过外源性补充益生菌，可以让更多的有益菌在肠壁定植，调节肠道微生态平衡，抑制有害菌生长，给肠道营造一个健康的内环境。
2.益生菌中有大量发酵性的消化酶，可以改变或提升患者消化液的质量，大幅度减轻患者肠胃消化负担。
（正常人体每天分泌5-6升消化液，但有肠胃问题的患者消化液中的各类消化酶严重不足，这会严重影响患者对食物的消化吸收能力，如果食物在小肠内未能充分消化，大量食物进入结肠，给结肠带来沉重负担，引起或加重结肠病变）
3.当患者肠道内环境好、没有消化负担时，就会给身体留出足够的修复时机，此时人体一方面可以利用自身的自愈力，另一方面可以借助于益生菌中的全营养素，修复溃疡病灶，帮助缓解腹痛、腹泻等症状。（推荐品牌：乐观拾养益生菌）
乐观健康
大枣健脾粥
大枣50g，山药、莲子各30g，白扁豆20g，白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。
人参粥
人参10g，粳米100g，冰糖适量。将粳米洗净，加水至1000ml，文火煮至烂熟后，加入人参粉和冰糖搅匀再煮至2---3沸，便用。
金樱子莲芡粥
金樱子12g，炮姜、肉豆蔻各6g，五味子3g，莲子、芡实、山药各15g，粳米50g。先将金樱子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎，滤汁去渣，然后加入莲子、芡实、山药、粳米及水适量，共煮成粥。1日分2次食用。
泓华医疗
慢性肠炎主要包括慢性溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎、急性肠炎未彻底治愈而演变成的慢性肠炎等。其主要症状有腹部胀痛，大便稀薄并带有黏液，有的甚至带有少量脓血，排便次数增多，每日2～3次或更多。
慢性肠炎常反复发作，病情时轻时重，由于病程较长，营养丢失较多，对患者身体消耗较大，严重时由于失水、失盐，可以引起虚脱。患者除正常治疗外，注重食疗则有益于身体康复。
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结肠炎患者平时应该充分休息，避免疲劳和精神过度紧张；
平时注意适当补充液体和电解质，补充维生素乙和钙，注意饮食不要吃辛辣的食物，不要喝酒，如果要吃药物可以配合用些保护肠粘膜的药物治疗。
