一、永嘉之亂，晉室南遷，中原漢族南下江南、湖南、湖北
西晉末年，發生了八王之亂，晉朝的實力大打折扣，北方的少數民族趁機南下，侵佔了中原的腹地洛陽，這就是歷史上的有名的五胡亂華。中原漢族中王室貴族和富戶、大戶相繼南遷，以致長江中下游地區出現了很多僑鄉。如：南司州、南徐州、南兗州、南弘農、南新安指東晉南北朝時流亡江南的北方人的僑鄉。這很像美國、加拿大、澳大利亞、新西蘭等國，很多地名都是新什麼的，，如紐約，就是新約克郡的意思，還有新奧爾良，新威爾士，都是英國的地名，加上一個“新”字的。就是今天，南方還有很多地名，還是古代中原的地名呢！這次移民成為吳、湘兩大系南方漢族的基本源流。南遷的流民計90萬，約佔劉宋人口的六分之一。其中蘇皖二省就佔移民總數將近一半，江蘇有些區段呈高度集中狀態，今南京以東至鎮江一帶北方僑民甚至比當地原居民還要多。
二、安史之亂，中原塗炭，河南、河北、陝西的漢族居民南下江淮，西入川
安史之亂歷時八年，給唐王朝的社會經濟造成嚴重破壞。更為嚴重的是，此後中原地區陷入了長達百年的藩鎮割據的混亂狀態，相對和平的南方再次成為中原居民逃避戰火的首選之地。從湖北荊州至湖南常德一帶，因移民而增加戶口十倍。在太湖流域，人口也有顯著增加，吳縣移民可能佔到全縣戶口的三分之一。由襄州沿漢水南下經郢、復至鄂，諸州戶口都有不同程度增加，連移民路線都斑斑可考。
三、靖康之恥，天子蒙塵，金兵南下，高宗南渡，中原居民大規模南遷
關於這次他逃亡，很多明清小說、戲曲中都有記載。累計南下移民500萬，是最大的一次中原漢民族南遷。今東南各省，甚至遠至福建、廣東都有大量北方移民，其中比較集中的地區是蘇南浙江一帶，更加密集的移民區則是從蘇州至寧波一帶，當然最高度集中是在杭州城裡。這次移民活動，形成了今天世界上影響巨大的“客家人”族群。金入主中原不久，蒙古崛起，繼續南下侵佔中原。中原人不斷南遷，河南十室九空，成了歷史上人口最少的時期。
四、明初洪洞大槐樹移民，從山西南部向河南、河北、山東、安徽、江蘇等中原地區的大規模移民
有宋以來到明初，華北平原經數百年戰亂，旱澇蝗疫之災也超過了任何一個朝代，人口大量亡徙。禍不單行，1350年蒙古高原和華北平原陷入一場空前的鼠疫之中，華北平原人口進一步損失。1381年，田野廣袤，土地肥沃的河南、河北人口都僅有190萬，而土地較少的山西人口卻達400多萬。明王朝驅逐韃虜，恢復中華，朱元璋決定從山西移民填充華北平原，其中移民河南93萬人，移民山東121萬人，移民河北41萬人。今天河南、河北、山東有很多人都以洪洞大槐樹為祖居地的，這不僅是人們的代代口口相傳，也見之於家譜、史冊。僅我們的豫西，從大槐樹的移民後裔要佔總人口的三分之一。我家鄉很多姓氏，都是那時遷入的，至今已傳了二十一、二代。因此上說，古代中原的漢族人一大半已經南遷，今天的中原人三分之一是晉南移民的後裔。
五、明末清初的30年戰亂，四川被禍最慘
四川之所以要“填”，是人口極度稀少，需要充實。張獻忠入川，四川成了四戰之地：明軍濫殺，清軍濫殺，地方豪強濫殺，鄉村無賴濫殺邀功，張獻忠更大開殺戒；繼而是南明與清軍的戰爭；還有吳三桂反清後與清軍的戰爭。四川人民遭到了一次次的戰亂和屠戳。據官方統計，四川全省殘餘人口約為60萬人，成都全城只剩下7萬人，一些州縣原有人口只剩下10%或20%。清初的湖廣填四川，湖廣是個大地理概念，包括兩湖、兩廣、江西、福建等南方省份。在一個世紀內，四川接納移民達600多萬人。當代四川人口中 80％以上的家庭是清代“湖廣填四川”大移民的後裔，總數達六、七千萬人之巨，在成都，這個比例更高，達95％以上。如朱德在《我的母親》中介紹，祖先就是湖廣填四川時廣東遷移過來的，陳毅、聶榮臻的先祖來自湖南，吳玉章、郭沫若的先祖來自福建，劉伯承、羅瑞卿的先祖來自湖北，鄧小平的回籍祖來自廣東等。
六、粵、閩等沿海居民的下南洋
南洋的地理概念主要是指包括當今東盟10國在內的廣大區域。中國曆代封建王朝的末年，不堪戰亂的普通百姓和權力失落的前朝貴族紛紛移居海外。由於地緣上的毗鄰關係，東南亞成為中國移民的遷徙地和避難所。因此這種遷徙歷史上稱為“下南洋”。但真正意義上的下南洋是從明末清初開始的，到清朝末年達到高潮。到1905年，海外華僑總數已達700萬人。直至近代幾次革命低潮時期，都有逃避政治迫害的中國人移居東南亞。下南洋的流民，來自全國大部分省區，但福建、廣東人佔95%以上。這與自然、人文因素極有關係。閩、粵兩省海岸曲折，人民與海相習，這是內地老百姓不能相比的；兩省距離南洋較近，往返方便，路近費省。據統計，印尼兩億人口中，約一千萬是華人；馬來西亞兩千五百萬人口，華人約六百萬；泰國六千五百萬人口，華人約二千萬，佔了將近三分之一；新加坡三百多萬人，華人多達90%，是海外華人佔所在國人口比例最高的一個國家。
七、晉商和陝北居民的走西口，形成了今天內蒙古中西部地區的漢族人口
走西口的時間，大概是在明代的中期開始，那麼截止時間大概到清朝末年，其中的高潮應該是在明末清初，這個時候數量是最大。走西口有兩種情況：一種情況就是由於山西當時人口比較多，所以生活比較困難；另一部分人就是由於在內蒙這一帶，當時的邊防需要，所以晉商就是在明代中期時候，內蒙邊防的需要發展起來的。那麼一部分人走西口，就是為了適應這種要求，到口外去發展商業，發展貿易，以至於到後來的票號。所以走西口這個現象，實際上就是中國移民的一個部分。那麼“西口”到底在哪裡呢？它位於山西、內蒙交界處的右玉縣，它實際上是長城上的一道關隘，真正的名字叫殺虎口。由於西北晉綏，內蒙古地區地區接近沙漠，土地貧瘠，還由於移民外蒙的漢族，在外蒙鬧獨立時，被驅逐，移民的數量有限。
八、山東、河北、河南的闖關東，形成了今天東北的多數居民
“闖關東”是中國近代向東北移民的略稱，闖關的以山東、河北、河南、山西、陝西人為多，而其中又以山東人為最。山東又以膠東最多，幾乎村村、家家都有“闖關東”的，甚至村裡青年人不去關東闖一闖就被鄉人視為沒出息。關東之要“闖”，清王朝把東北作為龍興之地，是不準漢族遷入的。明朝末年的漢族人，要麼逃回關內，要麼變為滿族了。為什麼要去闖關東，因為隨著日、俄勢力進入東北，滿清對東北的移民禁忌形同虛設，還因為隨著日、俄對東北的開發，需要大量的勞動力；第三，因為內地曾發生了光緒3年、民國18年、民國31年三次大災荒，內地居民扶老攜幼，結隊成群，逃荒到東北，以投靠親友，並可開種荒地。民國時期歷年進入關東地區的人數多寡不一，但至少也在20萬人以上，而超過百萬人的年份有4年。清代、民國時期累計各超過1，000萬。可以說，今天東北超過8成人的祖先，都是那個時期的移民。
九、抗日戰爭時期河南人沿隴海鐵路的西北大移民
河南人沿隴海鐵路大規模西遷是由三大歷史事件造成的：
一是1937年“七七“事變後，日本開始大規模侵華，群眾往西安等大後方逃亡。
二是國民政府“以水代兵”， 1938年扒開黃河花園口。一瀉千里的的黃河水淹豫、皖、蘇3省44縣市，1250 萬人受災，死亡89萬餘人。
三是 1942年的中原大饑荒再一次激起了中原災民大規模的西遷浪潮，1942年（民國31年）河南省發生了近百年來罕見的慘絕人寰的特大災荒，米珠薪桂，餓殍載道。而當年的關中平原，則風調雨順，獲得了大豐收。當時河南省有3000萬人口，1942年——1943年因災荒而死亡者，據官方統計竟達300萬之多。多災多難的中原人民輾轉洛陽，或扒火車，或步行，沿隴海路的方向前往西北“大後方”的。據估計，豫、皖、蘇三省共有390萬人，其中以河南人佔絕大多數，背井離鄉，他們一路乞討，遠的一直逃到甘肅、青海、寧夏、新疆等省，從中原到西北，漫延著一幅長長的餓殍圖。即使到現在，沿隴海鐵路的西北城鎮，河南人都佔了很大比例，渭南、西安、咸陽佔三分之一，寶雞、天水甚至超過二分之一，以致西寧、蘭州都有很多河南人，新疆每6個人中，就有一個河南人。很能說明這個問題的是，豫劇大師常香玉，就是在西安、天水、蘭州唱紅的。著名作家李準的《黃河東流去》，全面記錄了河南人的逃亡苦難史。
十、新中國成立及以後半個多世紀的移民路線
新中國成立前後，伴隨著解放軍的南下，國民政府的垮臺，大批軍政人員、家屬和富豪逃離大陸，前往臺灣、香港、緬甸等東南亞國家，有的甚至遠赴歐美。據報道，僅到臺灣的就有200萬之眾，那麼，解放時逃離大陸的人員應該不下300萬之眾。建國後，有幾次大的遷徙活動。
一是生產建設兵團：成立新疆軍區生產建設兵團，又有10萬來自上海的知識青年和魯、豫、贛、蜀等省的農民加入兵團，1974年該兵團人口總數達226萬，約佔新疆總人口的1/5，佔新疆漢族人口的2/5。黑龍江生產建設兵團，當年10萬轉業官兵，還接收了本省和京、津、滬、杭各城市知青50萬人。內蒙古生產建設兵團，吸納了２０多萬名來自北京、上海、天津等大城市和自治區內城市的知識青年。雖然後來很多知青返城，但也留下了不少人。
二是三線建設：“三線”如果從衛星上俯瞰，三線地區是甘肅烏鞘嶺以東、京廣鐵路以西、山西雁門關以南、廣東韶關以北的廣大山區腹地， 16年中，國家在屬於三線地區的13個省、區投入巨資，400萬工人、幹部、知識分子等，建起了1100多個大中型工礦企業、科研單位和大專院校。
三是改革開放以來的勞動大軍奔往東南沿海和農民工進城。如深圳，1000多萬人，均是來自全國各地的移民，還有10萬大軍下海南等；報道說，有一億多農民工，在城鄉間往返、流動，現在有多少已經定居，還沒有準確的數字，但恐怕這是中國歷史上最大的一次移民運動了。
四是出國潮，改革開放以來，大批人出國求學、務工、經商，估計世界所有的國家都有華人社區，但國人出國的主要目的地還是東南亞、北美、澳洲和歐洲；近30年來，已經在國外定居的，估計也有幾百萬人的。
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