你会吃带鱼吗?跟着我一块三吃带鱼吧

你会吃带鱼吗?跟着我一块三吃带鱼吧

带鱼,口感最佳当属东海的小白眼带鱼。肉质鲜嫩,身条秀长。

你会吃带鱼吗?跟着我一块三吃带鱼吧

一吃:椒盐带鱼

原料:

带鱼? 300g? 葱 15g 姜 15g? 生粉? 50g 椒盐 胡椒粉 料酒 盐

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步骤:

1-葱切段,姜切片备用。带鱼洗净,斩成均匀的小块,加盐,胡椒粉,料酒,葱姜腌制2小时。

2-将腌制好的带鱼拍上干生粉。起油锅,烧至6成,扔带鱼炸至微黄色,捞出沥油,撒上椒盐即可。

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二吃:清蒸带鱼

原料:

带鱼 300g? 李锦记蒸鱼豉油 30g? 葱 15g 姜? 15g? 料酒? 盐? 糖

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步骤:

1-葱切段,留葱白备用,姜切片备用。带鱼洗净,斩成均匀小段,摆在碗中。将葱白,姜片铺在带鱼上,撒上盐,糖,料酒少许,腌制十分钟。

2-锅中放水烧开,上锅蒸制7-8分钟即可。

3-蒸鱼豉油下锅微微烧开,鱼上撒上葱花,浇上蒸鱼豉油即可。

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三吃:糖醋带鱼

原料:

带鱼 300g? 葱 15g 姜 15 g 八角 2颗 老抽? 香醋 料酒 盐 糖 胡椒粉? 生粉(适量)

步骤:

你会吃带鱼吗?跟着我一块三吃带鱼吧

1-带鱼洗净,斩成小段,拍上干生粉。

2-锅烧热,冷油滑锅,留少许油,将带鱼煎至两面金黄备用。

3-葱切段,姜切细丝,备用。锅烧热,滑油,倒入葱姜,八角,下锅煸香。倒入煎好的带鱼,加入料酒少许,生抽,香醋,大火翻炒片刻,炒出香味,加入水与带鱼持平,加盐,糖,胡椒粉少许调味,老抽少许调色。大火烧开,改小火烧约12-15分钟。改大火收汁,出锅前淋上几滴香醋提味即可。

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细节讲解:

1-带鱼挑选四要素:腮红,眼亮,有弹性,银鳞完整。

2-带鱼怎么清洗:备剪刀一把,先剪去鱼鳍,再去鱼鳃,从头部下方用剪刀剪开腹部,去内脏,去黑膜,洗净即可。

3-带鱼营养丰富,烹饪方法多样,还可红烧,油焖,香糟等等。

昨晚上在吃饭的时候,哪怕是和闺蜜一起,在肯德基,点的黄金鸡块,可乐,还要自己带的小龙虾,也不免俗的被俩个小朋友询问,是否要买一束花。当时闺蜜正在打电话,我回拒了他们几次。一个小男生突然开口,指着餐盘里的黄金鸡块说"姐姐,你能送我一个这个吗?"我微微惊讶了,回他"可以"。把一盒鸡块连带着酱一并给了他。他很有礼貌的跟我道谢,脸上的笑容还蛮开心的。我伸手拿了包里的一罐雪碧递给了另一个男孩,告诉他待会可以去前台拿根吸管。然后他问我"姐姐,这个小龙虾能送我一只吗?"我不敢看他的眼睛,快速的回答"可以的,我给你剥",伸手带上手套,动作都有些惊慌,给他剥好一只,递给了他。在我剥第二个的时候,他说"姐姐,我想自己剥可以吗?"我又愣了会,当时已经没有多少了,便都给他装在了装黄金鸡块的盒子里,把手套和餐巾纸也一同给了他们。当时觉得,为什么,年纪也不过八九岁,如此年幼便独自出来赚钱?


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