简单的配方,简单的步骤,甜蜜的味道,自己在厨房做出来的食物,不管什么样的,只要看着吃的人满意的笑容就足够了!希望大家喜欢!
准备材料
紫薯2个
鸡蛋3个
低筋面粉80g
蜂蜜30g
白砂糖25g
奶粉30g
凉开水50ml
橄榄油1勺
原材料图,家里没有纯牛奶了,用奶粉冲水代替!
倒入面粉,白砂糖,鸡蛋混成面糊,多搅拌一下,避免有面疙瘩!
面糊混匀后加入牛奶搅拌均匀!
锅烧热后倒入少许橄榄油润锅,用的不粘锅,不用那么多油!
用勺把蛋液乘入平底锅,迅速转动,尽量让蛋液分配均匀,这是翻面厚的样子。翻面就不用煎虎皮了,这一步注意锅的温度尽量低,不然倒入蛋液就凝聚熟了,摊不开了!
紫薯煮熟后剥皮,用勺子压成泥,加入蜂蜜拌匀,蜂蜜有更好的粘合性,味道也更独特!
紫薯泥铺在蛋饼上,尽量把边缘都铺上,切出来更美观!
卷成卷,注意不要压变形!
切刀的时候不要用力压!
成了,不会拍照,不是很好看,但是味道确实不错的,不是特别甜,容易消化有营养,最重要是简单快捷!
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