温度一降,冷风一吹,食欲蹭蹭蹭的往上涨,背景音乐配上一首林宥嘉的《看见什么吃什么》。
火锅涮起来!
甜品、点心吃起来!
夏天的时候是小鸡啄米一样的吃饭,一到冬天那就是饿狼上身。
秋膘贴完长冬肥,很多妹子就从小腰精迅速变成了微胖小妞。一胖毁所有的真理大家都是懂的。
所以!是时候减肥了!
户外运动?哎呀风啊雨啊,雾霾啊,还是不要出门了,毁脸毁肺!
去健身房?工作太忙,抽不出时间啊,离家太远,真心不想出门!
只!想!躲!被!窝!冷!啊!
如果在家里也可以运动的话,不就不用出门,而且还能产热嘛!
别跟我说什么瑜伽垫,健身操,那么多动作,老娘真心不想动!
但是也不想肥啊,会丑啊!于是趁着双十一买了个塑身车,呵呵呵呵呵!
比想象中的重好多,废了九牛二虎之力拖到房间,并且安装好,女汉子就是厉害!但是这款塑身车和那种笨重的动感单车比就非常轻便啦,可伸缩,占的空间很小。价格也便宜好多,动感单车三分之一的价格,真的很适合我这种穷鬼。使用方面和动感单车非常大的区别就是这个是站着骑,毕竟上班族一天坐到晚,真心不想坐着了,屁股麻屁股疼。
已经坚持骑了第五天了,每天晚上骑一个小时消耗五百大卡,听听歌看看剧,一个小时也不算太难熬。早上起床冷,赶紧上去骑个几分钟,立马暖和,满血复活!
至于体重嘛,虽然体重计就在健身车旁边但是不敢称,毕竟已经胖了那么多了,不想看见那破百的数字打击自己。坚持骑完一个月之后再称,期待有意想不到的效果~
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