经常会看到一些人，因为脖子粗去看病，到底脖子粗是不是病呢，是单纯的肥胖引起的?还是人们常说的“大脖子病”呢?在这里，小编要告诉大家，脖子粗的人，血管差，而且脖子粗和健康也是休息相关的，尤其是要警惕以下5种疾病!
1、心脏病等心血管疾病
脖子粗、双下巴这些都可能是心脏不健康的信号，而脖子粗，血管差也是有道理的。曾经有项研究显示，颈围每增加3cm，体内的高密度脂蛋白固醇就会减少，这里说的胆固醇指的是“好”的胆固醇，男性会减少0.12mmol/L，女性会减少0.15mmol/L。因此可见，脖子越粗，血脂就会越异常，患有心血管疾病的风险也会随之增大。
2、甲状腺疾病
脖子粗不仅仅是人们认为的“大脖子病”，还可能是其他的甲状腺疾病，一般情况下，“大脖子病”是缺碘导致的单纯性甲状腺肿，这种情况下甲状腺功能是正常的，没有甲亢。甲状腺炎、甲状腺肿瘤这些都是会导致脖子粗的，所以一旦出现脖子粗，我们最好去做个检查，看是否是甲状腺疾病。
3、脂肪肝
如今脂肪肝患者是越来越多，无论男女，有脂肪肝的人脖子可能会比正常人粗，因此，脖子粗是预测脂肪肝的一个独立指标，这类患者一定要注意饮食，少吃油腻食物，多吃水果和蔬菜。
4、代谢综合征
脖子粗的人有代谢综合征的风险，早期研究就已发现，颈围是肥胖和代谢综合征有价值的预测指标。尤其是女性，更加明显。
5、睡眠呼吸暂停综合征
脖子粗的人，睡眠治疗不好，还会影响到呼吸，很有可能就会出现睡眠呼吸暂停的情况，也就是“睡眠呼吸暂停综合征”。研究发现，颈围的大小与睡眠呼吸暂停综合征有关系，这对身体也是有很大的影响的。
除此之外，脖子粗还和肥胖有关系，而肥胖给身体带来的危险又是巨大的，所以一定要控制住体重。
自测下，你的颈围是否达标了?
方法：我们找一个皮尺，然后以喉结作为起点，水平绕到颈部后面的第七颈椎，也就是最粗的部位上方，最后再绕到起点，这样测量出来的数据就是自己的颈围了，我们可以反复测量几次，找到相同的数值，这样更加准确了。
结果：正常情况下，男性的颈围小于38cm，而女性的颈围小于35cm。看下你的测量数据是否在这范围内，如果大于正常范围的话，就要注意了，小心引起以上几种疾病!
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