孩子好動、愛玩，注意力不集中、記憶力不強，專注力不持久，怎麼辦？在給大家提供用日常生活遊戲的方式培養記憶力、專注力之前，我們來了解一下孩子是怎樣記東西的。
記憶是怎麼回事？是怎麼形成的？
簡單地說，事物的各種特徵，作用於我們的大腦，在大腦神經元上“烙”下印跡，而這些印跡之間產生聯繫（見下示意圖）。這些印跡“烙”得越深、“烙”得越牢，並且印跡與印跡之間形成的聯繫越強，那麼，我們的記憶也就越牢固、越持久。為此，識記的次數要多，間隔一段時間，要去鞏固；同時，記憶的時候，必須專注。
舉一個簡單的例子，小孩要記住“蘋果”，那麼蘋果的形狀、顏色、味道、讀音等特徵因素，就會在孩子的大腦中分別留下印跡，而這些印跡之間會產生聯繫。在此之後，儘管孩子沒有不看到蘋果，聽人說“蘋果”兩個字，他也會知道蘋果的形狀、味道和顏色。當他看到蘋果，就知道蘋果的味道，也知道它叫“蘋果”。
事物的各個特徵會在大腦裡留下“烙印”，各個“烙印”之間產生聯繫
孩子玩耍的時候，應該盡情地玩耍，該靜下來學習的時候，就應該靜得下來，專注地學習。怎麼才做得到呢？
我們一直說，家長要走進孩子的心裡，同孩子做“朋友”，做“閨蜜”，做“同路人”。這句話說來容易，可沒有多少家長真正做到。在日常生活中，在孩子“犯錯”的時候，大人總是居高臨下，隨意對孩子進行責備、呵斥，甚至打罵。
只有走進孩子的心裡，瞭解孩子的真實想法，才能有效地同孩子進行交流；只有有效的交流，你對孩子的精心培育才會有實效。
而交流是互相的，是雙方的互動。下面我們提供10個家長和孩子的互動遊戲，以培養孩子的注意力、記憶力和專注力。這些互動遊戲，還是光是達到這個目的，也能培養家長與孩子之間的親密關係，培養孩子的語言能力、數學能力等。
圖形數數
圖形數數
圖形數數
圖形連線
圖形連線
單手擺積木
數字劃線
聽物拍手
聞味兒遊戲
碗盤敲擊
布袋子游戲
找反位數
擊物聽聲
在日常生活中，家長朋友還可以自行創造出許多諸如此類的趣味遊戲，以培養孩子的記憶力和專注力。如果你有什麼新方法，歡迎同我們交流。
我是頭條號“快樂成長社區”的資深育兒師，讓我們攜手，為了孩子的茁壯成長，共同努力！在科學、健康、快樂育兒的道路上，不光是您一人在前行，還有我們的參與和幫助！如有任何關於育兒方面的問題和煩惱，請關注我們的頭條號。
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