焦慮症是到底是什麼病?

根據焦慮程度的不同以及焦慮產生焦慮的情境上有所不同,我們將焦慮分為

廣泛性焦慮症、驚恐障礙、恐怖症等

廣泛性焦慮症

當一個人在至少6個月以上的日子裡感到焦慮或擔心,但卻不是由於受到特定的危險所威脅,臨床專家們就將其診斷為廣泛性焦慮症。

焦慮通常集中於特定的生活環境,比如對於自己的經濟狀況或者身體健康不現實的擔憂。一般,做出廣泛性焦慮症的診斷需要至少三項其他症狀,比如,肌肉緊張、容易疲倦、坐立不安,思想難以集中,易激惹或睡眠障礙。

驚恐障礙

與廣泛性焦慮症重持續出現的焦慮相對照,驚恐障礙的病人體驗到的是一種無預期的嚴重的驚恐發作,可能只持續幾分鐘,這種發作一開始的感覺是強烈的焦慮、恐懼或恐慌,伴隨著這些感覺的是一些焦慮的軀體症狀,比如心率加快、眩暈、頭暈或是窒息感。這種發作是無預期的,因為它不是由情境中的某些具體事情導致的。

焦慮症是到底是什麼病?

恐怖症

恐怖症的病人持續得和非理性的害怕某一特定物體、活動或情境,這種恐懼相對於實際的威脅來說是誇大的和非理性的。

很多人對蜘蛛或是蛇感到不安,這種輕微的恐懼並不妨礙他們進行日常生活的活動,而恐怖症病人的恐懼干擾了他們的適應,導致顯著的痛苦,限制了指向目標的必要活動。

比較常見的恐怖症是社交恐怖症和特殊恐怖症。社交恐怖症是個人對可被他人觀察到的公眾場合,預先感到的一種持久的、非理性的恐懼,一個有社交恐怖的人害怕他自己會做出令人難堪的舉止。這個人意識到了這種恐懼是多餘的,沒有理由的,但還是被恐懼所控制要躲避那些可能有公眾監視的場合。

對照以上症狀,是否感覺自己患有焦慮症?在此,提醒大家,如果感覺患有焦慮症,一定要到正規精神專科醫院就診,避免病情進一步發展,影響正常工作和生活。

恩恩醫生app是專業的精神心理健康服務平臺,如果有關於抑鬱焦慮、精神分裂、雙相障礙等精神心理疾病的相關問題,可以在應用市場下載恩恩醫生,免費諮詢公立醫院精神心理科醫生!


分享到:


相關文章: