天然的“降壓藥”找到了，每天吃一點，軟化血管，平穩血壓更健康！
洋蔥是我們常見的廉價家常菜，但是它的營養價值卻一點都不廉價，被稱為“菜中皇后”，能祛痰利尿，提神健體，抗癌防癌，殺菌消炎，修復受損細胞，促進消化，預防老年斑等，但是小編今天要給大家介紹的卻是它對我們心腦血管，血壓等的藥用價值。
洋蔥不含脂肪，卻是唯一含有前列腺素A的蔬菜，這種物質一種強血管擴張劑和軟化劑，具有極佳的降血壓和預防血栓形成的作用。是高血壓患者的食療佳蔬。洋蔥還能更好的利用葡萄糖，同時降低血糖和血脂，常吃洋蔥可以穩定血壓，降低血管脆性，對心腦血管有很好的保護作用。
小貼士：糖尿病，高血壓，急慢性腸炎，消化不良等非常適宜食用洋蔥，平時常吃點洋蔥，對我們的身體是很好，那麼你都是怎麼烹飪的呢？
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