1.別讓孩子經常舔嘴
冬季氣溫乾燥寒冷，很多孩子都有嘴唇發乾的症狀。有的孩子會用舌頭舔一舔嘴唇，讓嘴唇溼潤一些。這樣做雖然能帶來短暫的滋潤，卻往往越舔越乾燥，經常舔會舔掉皮膚表面的保護層，皮膚失去保護，很容易就失去了水分，舌頭的刺激加上唾液的作用，慢慢地就會產生了炎症，嘴唇邊有些發紅，甚至會脫皮。這就是所謂的舌舔皮炎。而且，有這種症狀的孩子，幾乎個個表現“內熱”，即口咽發乾，大便乾結。
家長一定要糾正孩子的這個不良習慣，讓孩子意識到這樣做的壞處。日常生活中注意預防，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，補充水分，少吃油炸和刺激性的食物。
孩子的嘴唇起皮時，千萬不要隨便地用手去撕，找點乾淨的紗布或者手絹沾上溫水，給孩子溫敷嘴唇，等翹起的幹皮膚徹底的軟化後再輕輕地揭去，然後再輕輕的塗抹上兒童專用的潤唇膏。
2·不要給孩子系過長的圍巾
給孩子佩戴的圍巾不要太長，如果圍巾太長也可將兩端塞進衣服或進行固定。特別對於小朋友，家長要留意孩子在玩滑梯、乘坐自動扶梯或坐在自行車、電瓶車車後座時，是否已將圍巾塞到衣服內。
還有系圍巾時不要打死結，否則一旦出現危險很難解下來。此外，給孩子選手套時，最好不要選購帶有掛繩的。
3·被子不要太厚重
到了冬天，很多大人喜歡給孩子蓋厚一點的被子，不僅有溫暖的感覺，還不容易漏風，不必擔心感冒著涼。被子蓋厚了固然暖和，卻會影響睡眠。
首先，蓋著厚被子睡覺，孩子會有壓迫感，全身肌肉很難放鬆，從而無法進入熟睡狀態，睡眠質量就會下降。
其次，冬天一般都不會開窗，室內空氣流動相對較小，厚棉被壓在孩子的胸上，會造成輕微的缺氧。
第三，厚棉被灰塵多，吸入呼吸道會對呼吸道黏膜造成一定的傷害。
最後，厚棉被透氣性不好，雖然晚上暖和了，但也會使毛孔打開，第二天起床更容易受風寒。
很多小孩子到了冬天愛踢被子，很大的原因是被子太重。孩子正處於生長髮育旺盛期，代謝快，怕熱，容易出汗，如果被子太厚感覺不舒服，寶寶睡不安穩就會踢被子。被子薄一些，把寶寶裹得嚴實些，蹬被子的現象自然就會消失了。
另外，冬季空氣流通差，所以夜間睡覺千萬不要用被子蓋住口鼻，以免呼吸不暢;身體四周要掖好，以免漏風；肩膀和四肢不要露在外面，以免受涼
。4·衣服不要穿的太多
一大波冷空氣襲來，這時候做為家長經常會盲目地給孩子裡三層外三層的套上棉衣棉褲，但是家長一定要注意，冬季保暖固然沒錯，但是適量適度最關鍵，穿衣過多過厚，熱量過大，會使皮膚血管擴張，流向皮膚的血流增多，從而增加了散熱，反而使孩子降低了對外界溫度變化的適應能力。
5·不要選擇電極式熱水袋
很多家長會購買暖手寶給孩子取暖，這些暖手寶不僅可以溫暖孩子的小手，造型卡通還可以當做孩子的玩具。但是，暖手寶的危險係數也是很高的，家長們一定要引起注意。
暖手寶根據發熱原理不同分為“電極式”和“電絲式”。電極式暖手寶直接加熱其中的液體，省略了電熱換能元件和基本絕緣防護，快速膨脹的液體不僅有爆炸的隱患，一旦漏液還極易導致觸電危險。相比較而言，電絲式暖手寶的安全係數更高一些。
那麼，如何區分“電極式”和“電絲式”暖手寶呢?質檢專家說，如果暖手寶摸起來有一個非常明顯的弧形線圈裝置，就是電熱絲式的;如果暖手寶內能摸到兩根小拇指粗細的管子，那就是電極式的，最好不要購買。
6·不要讓孩子在開著暖氣的車裡睡覺
當家長們開車接送孩子上下課時，當堵在擁擠的路上時，很多家長都會選擇打開車內的暖氣讓孩子取暖。但是，家長們一定要囑咐孩子，不要在開著暖氣的車裡睡覺。
車內空間狹小，車窗緊閉不透風，長時間開空調，車內空氣內循環，導致不能及時補充新鮮空氣，就很容易堆積發動機排除的一氧化碳，當濃度達到一定程度，就會使人一氧化碳中毒，嚴重的還會導致死亡。
長時間開著車內暖氣時，一定要適當打開一點窗戶，讓車內空氣得以流通;其次，車內溫度不要太高，孩子在封閉的空間，很容易噁心。
7·不要給孩子吃過燙的食物
冬季為了給孩子取暖，家長們往往把熱湯作為為孩子驅寒的必備神器，殊不知過於燙口的飯菜，在取暖之餘還會對孩子的身體造成傷害，人的食道壁由黏膜組成，孩子的食道黏膜更是嬌嫩，過於燙口食物會對孩子的食道黏膜造成傷害。
8·不要長時間讓寶寶宅在家裡
天氣變冷之後，媽媽就會有意識的讓寶寶在家裡待著了，怕寶寶出門會著涼。身體的健康素質全部來自於寶寶平時的運動，不要因為天冷了，擔心孩子感冒生病就不讓孩子出門。讓孩子長時間的處於室內環境中，反而對孩子的健康沒有好處。帶孩子去公園等空氣比較好的地方，孩子也會心情好哦~
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