一：健身教練的種類
1、私人健身教練
2、團操教練
3、巡場教練
私人教練顧名思義是在健身房跟會員進行一對一的指導和授課，團操教練是以5人以上為團體，帶團體課，一般以動感單車，搏擊操，等等為主，大多為年輕女性。巡場教練是在健身房進行巡視，輔助會員，負責場地器械的擺放為主。
二：健身教練職責
健身教練，其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學的健身指導，並以此獲得身體的健康。因此，健身教練應該具有比較專業的人體解剖、生理、醫學、營養和運動技能知識，此外，還應懂得心理學。因為教練要善於與顧客溝通，以準確瞭解顧客的需求並提供幫助。見多識廣是一個健身教練起碼的素質。比如，為讓健身運動達到最好效果，教練還應是“私人醫生”，掌握一定的健康知識，瞭解會員的飲食狀況、工作性質、睡眠質量等。針對不同的人，制定出不同的訓練方法。但同時，健身教練只是針對會員的健康鍛鍊提出指導，對部分病後或術後恢復進行一定指導，但不能取代醫生的治病功能。一個健身教練要善於溝通，甚至會經營、會推廣；不僅要身材好，還要口才好。一個會員
如果在一個教練那裡學有所得，不僅會接著續卡，還會介紹給親友，擴大會員隊伍。優秀的教練，能給俱樂部帶來好生意。
三：健身教練薪資待遇
1、私人教練；私人教練是以一對一跟會員上課，一般根據健身房規定的課時費，一般在200-500不等，上一節課會有課時提成，具體的提點根據健身房不一樣，普遍在35%-50%；然後加上你每個月上課的總業績提成，一般是階段性成長；再加上底薪，一般私人教練的底薪在2000-5000不等，根據健身房的檔次和發展。那麼私人教練的薪資待遇就是：課時提成+月總業績提成+底薪=月薪
2、操課教練；操課教練一般帶一節課是80-150一節課，由於操課的特殊性，一般健身房在晚上才會有開發，所以作為操課教練，上的課有限制，收入不高，全職操課教練有底薪一般在1500左右，兼職的話就沒有底薪，操課教練的薪資：課時費
3、巡場教練；巡場教練一般就是固定的底薪，根據健身房所開設，在1500-2000不等，有的健身房會有場地開發，你可以開發會員進行上課，那麼就會有課時提成；薪資收入：底薪+場地開發課時費
四：健身教練的注意事項
1. 在會員使用器械前，先仔細檢查安全性，檢查負荷是否適當。及時勸告會員輕拿輕放，不要把重物隨手扔在地上。
2. 會員使用完器械後，要幫助他放回原位。
3. 不要在器械上休息，或在上面放雜物。
4. 會員使用完器械後，將器械上的汗漬及時擦拭乾淨並消毒。
5. 儘量不要打擾其他會員的訓練次序，如果要輪流使用同一器械，最好在組間休息時提出請求。
6. 在訓練高峰時間，要清楚的告訴會員使用有氧器械最長時間，特別是跑臺使用不要超過30分鐘，避免他人等候過久。
7. 訓練時要注意會員之間距離，避免相互妨礙，經過正在做運動的會員旁邊要保持安全距離。
8. 避免會員使用太大重量進行練習，及時勸告不要做動作時發出喊叫或低吼。
9. 避免自己和會員或者會員之間因相互競爭而發生爭執，及時勸阻和正確引導。不要發生打賭現象。
10. 在會員較少時，要關閉某些電器，節約電能。
11. 發現機器有雜聲和運轉不良現象，要迅速關機檢查，請專業維修人員來處理。
12. 與會員及會所全體員工保持密切良好的溝通頻率。
13. 注意會員的水杯，勸告放穩，不要把水灑在器械上，或未喝完的誰隨手潑在地上，不許有未密封水、飲品的水杯進入場地。
14. 對在器械區、操房、私教區吸菸的會員要禮貌提出勸止。
15. 發現有酗酒者要及時勸其先休息，避免酒後運動發生事故。
16. 講究文明，如發現赤膊訓練者，勸其到更衣室換上運動背心和短褲進入訓練區，以免影響其他會員練習。
17. 注意未滿16歲孩童在訓練區，一定要將其安全哄入水吧休息或交於其父母。
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