何為“京菜”?一桌菜如何搭配最養生?快聽聽這位京菜大師怎麼說

兩年前,“振興中國京菜工程”一經推出,即得到了北京餐飲行業的高度認可和積極響應,先後有多位行業專家參與修訂中國京菜概念,制定中國京菜名店、名廚、名菜認定辦法,“京菜”這個菜系也得到認可。近日,本報記者採訪了71歲的京菜大師杜廣貝和一些業內人士,聽他們聊聊京菜那些事兒。

何為“京菜”?一桌菜如何搭配最養生?快聽聽這位京菜大師怎麼說

認真做好每一道菜

杜廣貝大師給人的第一印象是溫文爾雅,話不多,說起自己的經歷也很淡然。

其實和同時代的廚師相比,杜廣貝的起點算高的:初中畢業後直接分配到北京前門飯店,前門飯店是北京八大著名飯店之一。剛開始杜廣貝髒活累活沒少幹——殺雞殺魚拉煤倒爐灰,這些髒活累活並沒有“嚇退”杜廣貝,“我們那時候都是幹一行愛一行,愛一行鑽研一行,上世紀60年代的前門飯店只有一個綜合爐灶,沒有細分菜系,我學到了魯菜、川菜、淮揚菜,得到幾個菜系大師的真傳,每一天都在認真鑽研做菜,不知不覺練就了紮實的基本功,真的是認真做好每一道菜。”

雖然說起來很淡然,但是杜廣貝大師的經歷卻讓人忍不住稱讚:之前有一次在人民大會堂準備宴會,累了困了就裹著窗簾在窗臺上睡覺,就為了讓菜品更精緻;上世紀70年代,他隨專家團赴非洲援助,獨自一人準備百人規模的宴會,處理冰凍魚時食指被刺割破,縫了8針後留下一釐米長的刀口;上世紀90年代初,杜廣貝被派到日本講授、演示中國烹飪文化,全程由日本電視臺現場直播。為了讓鏡頭一氣呵成,他苦思冥想,創造出一份菜準備3份、烹飪3次的方法,鏡頭銜接得天衣無縫……

“廚師是個勤行,是個活到老學到老的職業,來不得半點虛假,必須取眾家之長,精益求精,做菜必須用心。”杜廣貝說,真正的好飯菜是奶奶家姥姥家用心做的那些家飯菜,細緻、乾淨,是小灶做出來的,帶著對家人滿滿的愛和關懷做出來的,是用心做的。他說,希望廚師們都能用心做每一道菜。

京菜的精髓是包容

杜廣貝說,其實“京菜”這個概念在20多年前就提出來了,只不過這兩年被得到的認可度越來越高,現在他欣慰地看到,不少店家都主動標榜自己是“京菜”菜系。兩年前,“振興中國京菜工程”一經推出,作為業內知名的京菜大師,杜廣貝更覺得肩上的擔子重了,他真心希望,京菜未來有大的發展。

何為京菜?杜廣貝告訴記者,京菜是指在北京地區隨著政治、經濟、文化等因素形成和發展的具有鮮明特色的北京菜系。今天的京菜由深受魯菜影響的宮廷菜、官府菜、清真菜和地方特色小吃組成,且融全國地方精品菜於一體,具有“京菜在精”的特質。京菜擅長爆、烤、涮、炸、熘、燴、蒸、烹等多種烹飪技法,味道呈現厚重,清香、酥脆、鮮香的特點,選料精細,刀工細膩,注重形器,講究規矩,由多種風味融合發展而成。

歷史上,京菜起源於遼金時期。那時北京稱為北燕,是苦寒之地。隨著歷史更迭,從元朝定都開始,北京逐漸成為政治、經濟、文化中心。優勢資源聚集在這裡,包括各地優秀的廚師人才、最好的食材。從那時開始,北京菜的雛形逐步顯現。明清時期,經濟發達,物資充足,尤其是在康乾盛世時期,餐飲文化得到空前發展。隨著清政府的瓦解,為宮庭服務的廚師走入民間,廚藝傳承下來,奠定了宮庭菜、官府菜在民間發展的基礎。

“當宮廷菜、官府菜走入民間,各大菜系的精品菜融進入北京後,通過與北京當地人文、習慣、口味融合後,烹飪技法、調味等均有不同程度改良、昇華和創新,甚至出現新的菜品、菜名,形成獨特的北京菜風格。”杜廣貝說,京菜的精髓就是融合包容,“通過把各個菜系的精華都集中到北京來,體現了這座城市極強的包容性,融合了各地的風味體現了京城特有的風範。”

“讓大家理直氣壯做京菜”

龍策餐飲智庫創始人田廣利告訴記者,京菜這個概念其實早有人提出,但市場認同度一度比較低。他分析認為,傳統的北京菜以魯菜為基礎,兩者的差異不夠大。而魯菜已經列入著名的八大菜系,北京菜就被“代表”了,也被埋沒了。一方水土有一方物產,一方物產形成一方菜系。首都北京的佔地面積較小,缺少獨特的食材,巧廚難為無米之炊,難以烹製出獨特的京菜來。

對此,杜廣貝也有自己的思考。他說,隨著經濟的發展,物流的發達,物產的問題已經得到解決,“現在所要做的就是讓京菜的意識深入人心。”杜廣貝大師現在時刻都在推廣京菜,為此他創辦了京菜研習班,目前研習班有四五十人,日後可達上百人的規模,“就是希望大家能夠理直氣壯做京菜,我們京菜就是一個菜系。”如今,越來越多的土生土長的北京人做起了餐飲,並將京味文化融入到菜系中,也湧現出越來越多的新京菜餐廳,“相信會有更多的餐飲企業願意標榜自己是京菜餐廳。”

除此之外,杜廣貝還探索了一條京菜養生菜的道路。其撰寫的 《京味養生菜》這本書還榮獲了世界美食圖書大獎,其養生理念也慢慢被業內和普通大眾所接受,“京菜中有宮廷菜,之前都是皇親貴族入口的食物,營養搭配上很是講究,多掌握食材之間的最佳配比,使色香味都達到俱佳的效果,做好原料選擇,通過合理搭配食物,烹調中儘量突出食物的本性,發揮自然滋補的功效。”

杜廣貝介紹,一桌菜最養生的搭配是:六道涼菜,其中三葷、三素;六個熱菜,一個主葷、兩個半葷,一個蒸菜、一個炒菜,還要有一個湯;要包括魚、肉、蛋、菌、菜、雞、鴨等種類,其中素菜至少佔到三分之一,這樣搭配才是合理的。在挖掘食材本身的特點之後,無論是食材之間還是菜品之間都既講呼應,又講搭配,注重和諧與平衡。北京民俗專家高巍也表示,新派京菜應該在健康營養方面多多做文章,“這應該是時代的要求,大家不再喜歡煎炸之類的,更喜歡吃食材的本來味道。”

支招京菜如何發展

京菜未來如何發展?龍策餐飲智庫創始人田廣利還給出一條建議,那就是跳出京城做京菜,“任何一個地方都有本地菜,但是要想在本城市倡導本地菜,很難得到當地人的認同,這是一個普遍現象,京菜的概念之所以不成熟,得不到市場認可,重要原因是京菜並沒有走向全國,可以跳出京城做京菜,先走出去,到全國、全球各地開餐廳、普及京菜,經過歷練、取得成績之後再殺回來,就能進一步促進京菜的升級和進化。”

這條建議正被杜廣貝的得意弟子李明實踐著。李明作為北京西城非物質文化遺產傳承人,其經營的羯子李在京城中人氣、口碑都沒得說。李明告訴記者,他聯合幾家京城老字號在海南陵水開了一家京味樓,在試營業階段就備受歡迎,“這一段要進行爐灶改造,屆時再正式開業,我們希望大家都能喜歡北京味道。”李明告訴記者,現在應該是京菜發展的最好時期,從上至下都很重視,“我們做京味餐飲的都等待這一刻等了好久。”

杜廣貝的另一個弟子韓濤目前在恆利食品公司任職,他也在探索京菜發展之路,“我正在研究將京菜標準化,並引進團餐,我們希望通過我們的標準化讓更多人品嚐到京菜,我們現在研發出60多款京菜菜品的成品,回到家通過很簡單的操作就能完成。”記者採訪的當天,韓濤正在帶領大家品嚐剛研發出來的標準化炒肝兒,味道得到大家的認可,“未來我們的這些標準化京菜會鋪到便利店。”


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