你游泳时在想些什么?

詹万承


泳池里人不多的时候我大多数时候是闭着眼睛游的,这就好像是在聆听一曲好听的音乐时一样,闭上眼睛更容易让人陶醉,也好像是吃了一口好吃的美味儿之后要闭上眼睛回味一下一样。游泳对我来说是彻彻底底地身心放松,所以我在游泳的时候才喜欢闭上眼睛,大脑全部放空,让耳边只有划水的声音和自己的呼吸声音,光线条件好的泳池里我也喜欢看水波荡漾的池底,感觉也非常放松和舒服。大多数的时候,我都是这样什么都不想,慢悠悠地游上半个来小时。游泳的时候我没有像大多数游泳爱好者那样去追求速度,想要自己游得能多快,因为从学游泳那时候起,我想的始终是能游多远和能游多久,所以也就从来没有像跑百米那样去拼命游过,而是要尽量保持不过多的去消耗体能,要把动作频率给放得更缓,以此来让自己能够坚持游的更远,游的时间更久。也正是因为这样的原因,游泳给我的感觉是放松,而不是累,也确实是这样的感觉,本来挺疲惫的身体吧,每次游泳之后都会变得神清气爽的,我想这与运动产生多巴胺,能够让人兴奋,让人身心愉悦有关吧。

与大多数游泳爱好者把游泳单纯只看做是一种强身健体的锻炼不同,我觉得游泳对我来说更是一种放松身心,缓解压力的方式。每个人发泄,解压的方式也都不一样反正,也有可能有的人快速游得精疲力尽的也是一种放松,解压的方法...

总之甭管是什么样的情形吧,追求速度也好,放松解压也好,要把动作做到标准,要游得更优雅,更有效率也好,等等...这些都只不过是个过程,在这个过程当中要想的东西实在是太多太多了,可一旦熟练掌握了基本动作技巧,可以轻松自如游起来之后,就会对游泳如痴如迷,入水之后也绝对会是心无旁念,什么都不想的。各位游泳爱好者们,你们是啥感觉呢?


舶来的世界TI游泳


讲真,游泳时想的比较杂。

比如想有没有水猴子🐒?刚才那个黑影是不是大鱼?水草里面那块白色的物体是什么?尸体吗?人的还是动物的?

开玩笑,刚开始时确实会胡思乱想,但熟练以后,游泳是很适合平静心情的好运动,大部分时间不会想什么,专注动作和姿势,比如高肘抱水有没有做到。移臂有没有放松。入水手有无过中线。换气是否偏头太多。有没有塌腰弯腿,等等。

如果在一个封闭的水域会更放松,比如一个安全的熟悉的没有船只的游泳人少的水塘水库。有时阳光好的时候甚至能闭上眼睛瞌睡着游一会,很舒服。

在游泳池游得话一般没那么平静,因为人多,无法专心,通常都是游快的,游不了几圈就想休息。


爱游泳的柳


你游泳时在想什么?

游泳时还是不适合天马行空、胡思乱想的!毕竟是在水里,还是有一定的危险性。

我游泳的时候,一般都是专注于今天游多少、用时多长时间,怎么提高速度、游得更快更好;或者用心去找水感,每一次划水、打腿走水的感觉是否明显、走了有多远,是否更省力,这些都是表明自己的游泳技术是否得到了提升的表现,关注自己每一种泳姿的细节或者速度,看看哪里还有可以改进和提升的地方,要么就享受游泳带来的轻松惬意的美好感觉!

这样,不仅自己的游泳技术可以得到改进和提升,还非常享受游泳带来的快乐!


逆风飞扬sy


作为游泳运动员来说,长距离训练是一项特别无聊的事情。

据以前一起训练过的朋友会议,在游1500m,或者800m的时候,大家普遍都会倾向于在脑子里过电影,或者给自己讲故事解闷。当然了,这样做唯一不好的地方是——特别容易数不清出游了几圈。所以长距离训练的时候,我们私下里还曾“开发”过专门问游了多少米的手势~

不过到了短距离训练的时候,比如50m这种,一般也就30秒左右的时间就能游一个,每游完一个中间,教练还会有点评,所以基本上是啥都不想的状态了。


游泳杂坛社


夏泳时,我在想那里有阳光就避开,怕晒黑

冬泳时,我在想那里有阳光就游那,怕冻着



手机用户78637968451


游泳是很轻松的运动,随着人在水中漂浮,身体的状态和感觉与平时有很大的不同,享受着水中的浮力,减缓着身体的重力,是放松身心调节工作和生活节凑很有效果的运动。但由于动作单一,缺乏趣味性,过程比较枯燥,所以我在游泳时,没有刻意去想什么,动作是机械重复,思想是想那是那,就像睡前的思维一样,不会刻意想着问题,让自己的整个感官都来感受水的浮力和水与肌肤的接触。


Zhaozongwushi


想为什么有的男的怎么老在深水区潜泳。我如果游到深水区会不会撞到?后来想通了,人家是专门看到女孩游过来才潜水的。


兴海亭


我们北方游泳的少不像南方,游泳时不可能考虑啥,把握好呼吸掌握好姿势,高水平的游泳时可以随心所欲,边游边考试方方面面的事,那得啥水平?


一手显微镜一手望远镜


有时想怎样改进游泳动作,有时想怎么帮助儿子的学习


maoapple26


如何賺钱的事


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