鸡柳,相信大家都不陌生吧,尤其是小朋友们也特别爱吃这个菜。我家老公偶尔也会为了方便买一些作为午餐,但作为一个热爱生活、热爱美食,追求自己动手制作,更健康美味的吃货,我着实不太赞同他偶尔的“偷腥”做派,这不趁着今天有时间让老公带着我一起去超市网购,然后回家合力制作一份家常版的【香酥鸡柳】!一斤鸡胸肉只要9.9元,(小伙伴们,你们那边的鸡胸肉多钱一斤呢?不妨留言告诉我吧?)做了满满的一大盘呢,一点都不比从外面买的差哦,而且自己做的没有任何添加,更健康一些呢;老公说自己动手做的吃着别有一番滋味,一下子吃了两个大馒头呢!下面欢迎大家来看一下我是怎么制作的吧!
所需食材:鸡胸肉500g ,香葱一颗,生姜一块,椒盐粉3g ,花椒4g ,料酒适量,酱油1汤匙,味达美1汤匙,精盐3g,普通面粉3汤匙,玉米淀粉3汤匙;
第一步:从超市买回来的鸡胸肉洗干净后,从中间片开后,切成长条装,摆入盆中备用;
第二步:香葱切成小段,生姜切成薄片,放入装有鸡肉的盆中,下入花椒粒,加入3汤匙的料酒,腌制30分钟;
第三步:30分钟后,取出花椒,姜片和葱段后,加入椒盐粉,食盐,再倒入一汤匙的料酒,最后加入酱油和味达美提色;
第四步:配料全部加入后,下手混合均匀,(鸡胸肉比较嫩,手法轻一些,我第一次做的时候有些都抓断了呢),然后我们再打入一个小鸡蛋,再次下手揉抓均匀;
第五步:揉抓均匀后,我们加入玉米淀粉和面粉,淀粉和面粉的比例为1:1,我加入了3汤匙玉米淀粉3汤匙面粉,调成稍微稠些的面糊装;这个用量仅供参考,具体用量根据我们加入的调料和鸡蛋的大小来决定,小伙伴们可以自行调整一下用量哦!
第六步:前期准备工作全部完成后,我们起锅,倒入适量调和油,油温7成热后,我们一条条的下入裹好面糊的鸡肉段进行炸制,
第七步:炸到表面微黄之后即可捞出,放入漏勺控干油后摆入盘中;一个人操作不太方便,可以让老公帮忙捞出哦,夫妻搭档做出的美食更美味哦!
第八步:全部捞出放入盘中,放置5分钟,然后再次起锅油温烧制8-9成热,将盘中的鸡柳全部倒入锅中,进行2次复炸,用筷子翻动2次,复炸均匀,炸制表面金黄酥脆后控油捞出。
第九步:捞出控油后,摆入盘中,一份美味的香酥鸡柳就做好啦,家里没有面包糠的小伙伴们不妨试试这个做法吧,这样炸制的鸡柳同样外酥里嫩,咸香味美哦!
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