百香的厨房
牛腩脂肪含量很低,蛋白质却很高,含有多种氨基酸,营养价值很高,做法也有很多种,但都不算困难,大家多动手尝试制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下我制作牛腩的方法,希望对大家有所帮助!
西红柿炖牛腩
牛腩清洗干净后切成大小适中的牛腩块,胡萝卜削皮切滚刀块,土豆去皮切块,葱切段切葱花,生姜切片,西红柿清洗干净切块,香菜切段备用
锅中倒水,倒入少许料酒,将切好的牛腩块冷水下锅焯,焯出浮沫后捞出,用冷水冲洗干净
起锅烧油,油热后放入生姜片、葱段煸炒出香味,炒出香味后放入西红柿块,将西红柿炒软炒出汤汁后,倒入米醋、生抽、番茄酱,放入白砂糖,放入焯好的牛腩块,翻炒均匀后倒入开水
放入两颗八角、适量香叶,大火煮开后转小火炖一个小时,放入土豆块和胡萝卜块,放入适量食盐调味,再炖半小时左右,土豆软烂后出锅,撒上葱花和香菜段点缀一下即可
酸甜可口的西红柿炖牛腩就做好了
牛腩炖萝卜
白萝卜削皮切滚刀块,牛腩切块,生姜切片,大蒜拍扁,葱切段,干辣椒剪段备用
将牛腩放入水中,倒入料酒,将其炒出浮沫后捞出备用
起锅烧油,放入干辣椒段、大蒜、生姜片、葱段煸炒出香味,炒出香味后放入豆瓣酱,炒出红油后放入焯好的牛腩块,翻炒均匀后倒入温水、生抽、料酒、白砂糖,大火烧开后转小火将牛腩炖熟后,放入白萝卜块,放入食盐、味精调味,再炖二十分钟即可
好吃下饭的牛腩炖萝卜就做好了,大家可以尝试制作一下