一个平底锅就能在家Get餐厅网红舒芙蕾!无油低糖,好吃不胖,宅在家的你们快试试吧!
【食材】
鸡蛋4个(211克)、白砂糖10克、低筋面粉90克、酸奶100克、白醋4-5滴
糖粉、抹茶粉、蔓越莓适量
【做法】
1. 蛋黄蛋清分离,蛋黄加酸奶搅拌均匀,筛入低筋面粉,混合成细腻的蛋黄糊
2. 蛋清低速打发成鱼眼泡,分次加入白糖高速打发至提起打蛋器竖起尖角
3. 取三分之一蛋白霜到蛋黄糊中,翻拌均匀,将搅拌均匀的蛋糕糊倒入剩下的蛋白霜中,翻拌均匀
4. 蛋黄糊装进裱花袋(也可以用保鲜袋代替)
5. 平底锅小火加热,挤入蛋糕糊,倒两小勺水入锅内,盖上锅盖焖3-5分钟翻面再焖2分钟,就可以出锅啦,上面撒上糖粉,坚果作为装饰即可
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