蕁麻疹又叫風疹塊，人一旦沾染上了蕁麻疹，皮膚上就會出現大塊大塊的鮮紅的像胎記一樣的蘚斑。人總是會覺得搔癢難耐，但是卻又不敢抓，如果一旦人經常去抓這些癢的地方，很快蕁麻疹就會遍佈全身。
蕁麻疹消退的時間比較慢，如果是自己的抵抗力比較強的話，那麼幾個小時之後可以消退，但是如果抵抗力較差，對於蕁麻疹沒有抵抗力的話，那麼就要幾天才能夠消下去，而且是需要在吃藥的情況下。有些人覺得非常奇怪，明明自己也沒有去幹什麼事情，但是為什麼突然身上就會發蕁麻疹，其實有可能是因為吃了一些不該吃的食物才會引起的。
1.吃太多海鮮。
市面上的海鮮價格也比較貴，海鮮味道非常的美味，而且是富含有高蛋白質的食物。由於海鮮本身帶有大量的細菌，需要通過高溫消毒，才能夠將體內的細菌除掉，有時候沒有煮熟或生吃，會讓細菌進入人體，很有可能就會引發蕁麻疹。特別是自己已經得過蕁麻疹的人，更加不能經常的食用大量的海鮮。
海鮮也是一種發物，會讓各種皮膚類的疾病都一觸而發。大家都喜歡吃海鮮，另外現在生活中的海鮮製品越來越多，有蕁麻疹過敏史的人應小心提防。
2.吃太多食品添加劑也會導致發生蕁麻疹。
像是現在很多家庭做菜的時候，一定會放上各種各樣的調味品，市場上面的各種食物還會添加防腐劑和色素，這些添加劑對於身體都是有害的，不能夠隨便的食用。
如果是有些人經常不愛吃飯，只喜歡吃零食，果脯或者是瓶裝的飲料，以及各種滷味醃製食品等，這些食物通常都被稱為是垃圾食物，吃多了這種垃圾食物，不僅很容易會導致自己自身發胖，而且還有可能會引發蕁麻疹。
3.吃太多雞肉，鴨肉，牛肉這些禽畜類的肉類。
大家都知道雞肉，鴨肉，牛肉這些禽畜類的肉類中都含有比較豐富的蛋白質，但是如果吃多了的話，也有可能會造成蕁麻疹。雖然家畜類吃起來味道美味，而且營養豐富，但是也應該要注意適量。
任何事情都是這樣，一定要注意有度。過了度之後，身體就會出現不適應的狀態。蕁麻疹的病因複雜，治療難度大，通常病程易反覆。在平常的生活當中，一定要記住，將高蛋白質的食物和蔬菜水果搭配吃才是最健康。
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