03.04 肚子鼓鼓像“怀孕”，早晚喝一杯它，刮油减肥，小肚子慢慢瘦下来

肚子鼓鼓像“怀孕”，迟早喝一杯它，刮油减肥，小肚子渐渐瘦下来，大麦茶中含有的维生素ABE和淀粉酶等等，是一款民间传统的清凉饮料，饭后喝一杯能够协助消化，已达到消脂排毒的成效。

人到中年就发胖，比如肚子上的赘肉堆积，像游泳圈相同很丑陋，而普洱茶具有很好的刮油作用，早上用它泡一杯茶喝，排出一整晚的毒素与废物。

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等成效，食用红豆减肥能够让你的大腿和腰有曲线窈窕。薏米被誉为“国际禾本植物之王”，能美容养颜又排毒。

冬瓜荷叶茶最大的成效是减肥美容哦，协助人体排除多余的毒素，别的，经期前也不要多喝。