鱼籽,鱼鳔怎么做好吃?您这么做过吗?

今天和大家分享一道用鱼籽和鱼鳔的做法。首先将鱼籽清洗干净,去除鱼籽上的黑膜和鱼油,将鱼鳔也清洗干净去除上面的油和黑膜,将鱼鳔里的气体捏去,鱼籽倒入碗中。

鱼籽,鱼鳔怎么做好吃?您这么做过吗?

姜切成末,葱切成葱花,一起倒入鱼籽中,加入少许料酒,搅拌好后,加点盐腌十五分钟,(盐要少放点,或者不加盐,加少许生抽也可以)然后将鱼鳔里也放入点料酒,盐,抓捏一下。

鱼籽,鱼鳔怎么做好吃?您这么做过吗?

取锅烧油,待油热,倒入沥干水份鱼鳔,中火慢煎,其实鱼鳔挺好煎制,只是有点会炸油,小点火就可以了,多翻动它就不会贴锅,比煎鱼要简单些。

鱼籽,鱼鳔怎么做好吃?您这么做过吗?

煎至鱼鳔微微范黄,加入料酒,继续烧至无水分,加入老抽,生抽,葱花,八角,少许水,烧开后倒出备用。

鱼籽,鱼鳔怎么做好吃?您这么做过吗?

然后打入两个鸡蛋放入鱼籽中,用筷子搅匀,热锅热油,倒入鱼籽,中火煎至鱼籽两面金黄,倒入鱼鳔,加入一小勺鸡精,蚝油,少许老抽,胡椒粉大火烧开,取一沙锅,放入少许食用油,将洋葱切成丝平铺底部,倒入鱼籽鱼鳔,上面撒上青红米辣椒,炖十分钟,最后撒上葱花,即可享受美食啦。今天的美食就分享到这里,谢谢大家的阅读与评论。

鱼籽,鱼鳔怎么做好吃?您这么做过吗?

小贴士:鱼籽,养眼明目、美容养颜、增强免疫宜少年儿童、身体虚弱、抵抗力较差、长期用眼人群忌消化功能欠佳者、肿瘤患者、有炎症者鱼籽是鱼卵腌制或干制品的统称,在沿海地区产量较大。有很高的营养价值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,有利于促进发育、增强体质、健脑等作用。因鱼子富含胆固醇,老年人要少吃

鱼鳔:鱼鳔就是俗称的鱼泡,内含空气,可以使鱼调节身体的密度,在水中上升或下沉。适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适宜产后血晕者食用;适宜食道癌、胃痛者食用;适宜脑震荡后遗症者食用;适宜肾亏腰膝酸痛者食用;适宜痔疮之人食用。鱼鳔味厚滋腻,忌:胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食;感冒未患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用。



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