你是什麼血型？！這個問題的答案可能與你的健康有關。
血型也分貴賤？！嗯！而且血型還決定命運呢！
越來越多的研究告訴我們：血型決定命運是有科學依據的，並且血型與疾病相關性很高！甚至存在健康方面的“血型之王”！
那麼，你的血型是“血型之王”嗎？一起來了解一下血型與疾病的關係吧，並給你不同血型的飲食建議！
人們常常說O型血是救急的“萬能充”！事實上，還是一個“血型之王”！O型血的人身體各項機能與其他血型相比，優勢很大：
1、O型血人不易發生心梗；
2、O型血人男性罹患陽痿的機率比其他血型低四倍；
3、O型血人不易患阿茲海默症（老年痴呆）：研究發現，O型血人的大腦灰白質比較多。而灰白質多的人年老之後比較不易得老年痴呆症。
4、O型血人糖尿病風險最低；
5、O型血對於胃癌或肝癌的耐性比較強，就算得病了也較能抵抗。
O型血飲食建議：多吃高蛋白食物
O型血在人對高蛋白質食物非常適應，而對穀物胃口極差，所以對瘦肉和蔬菜消化得非常好，生活中可多吃此類高蛋白食物。
A型血的人深得心腦血管疾病的“喜愛”，特別是腦梗塞，為各血型之首。此外，冠心病也偏愛A型血！
1.A型血：最易患腦梗塞！
這是因為A型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性，而血液黏稠度升高則是腦梗塞的重要發病因素之一。
2.A型血：與冠心病很“親密”！
研究發現，A型人較非A血型人總膽固醇和LDL-C水平更高，冠心病風險也高。
對比其他血型，A型血的人體重是最不易變化的，“長肉”的過程也比較慢。而且即便是肥胖，多數A型血的人也屬於“敦實”派，不是那種體型較大的“虛胖”派。
A型血飲食建議：多吃素食！
A型血更易心腦血管疾病，所以建議以素食為主的食譜。豆腐、黃豆及蔬菜對他們非常合適，某些植物蛋白質如大豆蛋白質是他們最佳的健康食品，常吃可預防心血管疾病和癌症。
B型血的口味有點不同，在疾病方面，它對糖尿病更偏愛。除此之外，它還有些自己的“愛好”：
1、B型血易患結核病；
2、B型血人易高發齲齒；
3、B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍；
4、B型血消化吸收功能強，這雖然有些悲催（更易長肉），但對於長身體來說好像算是個“好處”。
B型血飲食建議：形成高纖維飲食習慣！！
B型血的人易患糖尿病，故生活中建議形成高纖維飲食習慣。纖維具有較低的血糖生成指數GI（GI是指每一種食物吃進去以後，升高血糖的一種速度和能力），有助於降低糖尿病風險。故在日常飲食中，宜多選用複合碳水化合物和粗糧，尤其富含高纖維的蔬菜、豆類、全穀物等。
對比O型血的“萬能充”血型稱呼，AB血型被稱為“萬能受血”者！但在疾病方面，它卻不佔便宜。因為：
1.AB血型：易記憶有問題
研究顯示，與O型血的人相比，AB型血的人發生記憶問題的危險高出82%。
2.AB血型：易患精神分裂症
據統計AB血型的人患精神分裂症幾率比其他血型高出3倍多，且有明顯的遺傳傾向。
AB型血飲食建議：飲食清淡為主！
AB血型的人易患精神分裂症等疾病，所以飲食上要避免喝酒、多吃水果、忌高熱量飲食。禁食滋陰補腎和易動肝火的食物。如鹿茸，附子，巴戟天等保健藥物。
最後，我們不要把血型變成“負擔”，生活在患病的恐懼中。雖然改變不了血型，但我們可以選擇健康的生活方式。你們怎麼看？
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