吃魚有5個好處，但老中醫卻說這4類人，不能多吃

有些人認為吃魚對身體好處多多，所以平時特別愛吃魚，不過，魚雖然好吃，而且更是一種非常健康的美食，營養豐富。不過並非人人都適宜吃魚。下面我告訴你吃魚5個好處，但是老中醫卻說下面這4類人不宜多吃。這是為什麼呢?讓我們一起看看原因吧：

吃魚5個好處

第一，吃魚，可以幫助發育。同等質量的魚肉所含的蛋白質，雞蛋，和豬肉，更高，蛋白質具有均衡營養，可以調節體內水分平衡，提高免疫力等功效，所以多吃魚有助於未成年發育。

第二，吃魚還可以使大腦變聰明，因為其含有卵磷脂，高，媽媽再也不怕自己的學習成績比別人差了。

第三，經常吃魚可以降低，血痣，醫學研究，表明，在相同的血質水平，情況下，一段時間後，吃魚的人，比不經常吃魚的人能持續降低血脂，的水平，兩者血漬，含量相差40%。所以說吃魚，還可以降低血脂，這也是一件，對於現在生活的人來說是好事，因為現在吃的東西過於油膩，從而導致血脂，過高。

第四，魚含有礦物質，比如鈣，鐵，鋅等微量元素，此外魚還可以提供相當豐富的維生素，如，維生素a，b，c，d等等，它對身體十分有益，這是大家都應該理解的這些維生素。

第五，吃魚還可以延緩記憶的衰退，每週吃一次魚可以保持我們大腦的敏銳，它可以使人們因為年紀額增大，而導致的智力減退，延緩3-4年。

這4類人不能吃

1、 肝硬化病人 肝硬化時機體難以產生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用魚肉，會使病情急劇惡化。

2、痛風患者 因為魚類含有嘌呤類物質，而痛風則是由於人體內的嘌呤代謝發生紊亂而引起的。主要表現為血液中尿酸含量過高，可使人的關節、結締組織和腎臟等發生一系列症狀。痛風患者如果吃魚，會使病人病情加重。

3、 出血性疾病患者 因為魚肉中所含的一些成分可抑制血小板凝集，從而加重出血性疾病患者的出血症狀。

4、 結核病人 在抗癆過程中忌吃魚，結核病人服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發生過敏反應，輕者噁心、頭痛、皮膚潮紅、眼結膜充血等，重者會出現心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高，甚至發生高血壓危象和腦出血等。上述症狀往往在吃魚後半小時內發生。