每個人的成長都不是一帆風順的，難免會磕磕碰碰，遇到各種各樣的問題。其中，讓我們家長很頭疼的問題之一就是孩子老是注意力不集中。
部分沒有育兒經驗的家長可能會覺得孩子注意力不集中是因為年齡太小，問題不大，上到高年級就好了。其實不然，如果這一問題沒有得到及時糾正，那麼這個壞習慣將會一直伴隨著孩子的成長，為孩子今後的發展帶來很大的隱患。
眾所周知，注意力不集中的孩子上課的時候會經常開小差，眼睛看著老師，思緒卻不知道跑到哪裡去了，老師提問問題，經常不知道老師提問的內容，更別提回答了，長此以往，孩子會慢慢地排斥和老師交流。自信心下降，甚至會造成自卑的性格。
還有就是寫作業的時候磨磨蹭蹭，小動作太多，學習過程總是被吃東西，喝水，上廁所而中斷，本來一個小時就能完成的作業，可能拖拖拉拉寫了兩個多小時還沒完成。甚至熬夜到十一二點鐘仍然在寫作業的孩子也不在少數，導致第二天上課沒精神，注意力更難集中，如此惡性循環。學習費時費力，效率低下，學習成績更是一塌糊塗。
另外就是習慣性地丟三落四，經常弄丟作業或者忘記攜帶學習用品，做事有頭無尾，半途而廢，不能堅持。並且不能全身心的參加班級活動，不能很好的融入班級環境，和同學關係緊張。
其實，很多時候孩子也想擺脫現狀，成為家長口中"別人家的孩子"。但孩子畢竟是孩子，認知水平有限。那麼，這個時候就需要家長來幫助寶貝擺脫現狀，不斷提升和集中注意力了。
一是慢慢培養你和孩子的共同注意力。通俗的講，就是你和孩子能同時注意同一件事物。比如孩子寫作業，你卻在旁邊刷新聞，發微信，看電視，這樣低質量的陪伴方式，會影響你和孩子的情感傳遞，打破你和孩子的共同注意力，不利於孩子更好的集中注意力。
二是培養孩子朗讀的習慣。並且要求孩子朗讀時要儘可能的大聲、準確、生動並且富有情感。朗讀是口、眼、腦，相互協調的過程，所以這個方法會幫助孩子迅速集中注意力。
三是完成作業要定時定量，培養孩子合理分配時間的能力。作業定時定量，會給孩子一種緊迫感，無形中的壓力會迫使孩子集中注意力來完成作業。如果孩子剛開始不適應，不能按時寫完作業，那剩下的作業就不要讓孩子繼續寫了，並聯系該學科的老師表達孩子作業沒有完成及原因，辛苦老師跟孩子溝通下，要求孩子當天放學後留校把作業寫完，讓孩子明白不按時完成作業需要承擔的後果。
四是經常和孩子做些提升注意力的遊戲。如拼圖遊戲，如果孩子是第一次接觸拼圖，父母可以多一些引導和鼓勵，幫助孩子建立起好奇心和自信心。
最後，提醒家長，如果孩子長期注意力不集中，經過注意力訓練也沒有提升的話，要及時帶孩子到醫院做檢查，可能是鉛中毒。
