太极拳"功法"

功法 武禹襄 不丢不顶 舍己从人 太极拳


武式太极拳老架的十大特点

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太极老前辈留下的练功秘诀,可少走十几年弯路

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河北邯郸 二千六百多年古城

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太极要则 之开合变换,虚实分清

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太极之松,以松透为准

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太极拳漫谈(3)太极拳理论概要,兼再谈太极拳起源问题

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“清河葛福来”的拳论,葛传武式太极拳之秘

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练太极拳,腰先动,还是脚先动?

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身法的好坏是衡量演练太极拳的关键,十个要点需谨记

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太极拳“化打合一”的理论和实践

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身法的好坏是衡量演练太极拳的关键,十个要点需谨记!

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中国唯一一个三千年没有改过名字的城市

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太极功法阐释

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太极内功与虚实身法

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一部首次公开的武林秘籍:读《廉让堂太极拳传谱精解》

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陈清平师承张彦?

陈清平 太极拳 武禹襄 我在宫里做厨师 同治 陈鑫


练拳不练功,到老一场空,你骗它一式,它骗你一生

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看完此篇身法即得太极身法真要

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太极拳的“三不动”,你能做到几个呢?

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浅识太极拳的身法

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《十三势行功歌诀》释义

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《十三势行功心解》释义(二)

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练太极拳为什么要往松软上练?

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「话说清河」葛传武式太极拳:外地而来 在清河生根

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学太极内功从哪里起步?武禹襄《十三势行功要解》集解(四)

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《十三势行功心解》释义(一)

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这两款太极拳,推荐给宅家日久的你

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中国历史上唯一的一座历史名城,3100多年没有改过名字

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邯郸——给河北做了70年省会,3次改为省辖,现只是三线城市

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03.02 邯郸——给河北做了70年省会,3次改为省辖,现只是三线城市

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借力打人与能量守恒定律:武禹襄《十三势行功要解》集解(三)

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太极拳简史

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02.27 太极内功究竟怎么练?武禹襄《十三势行功要解》集解(二)

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打手莫如三步半:王宗岳《打手歌》集解(九)

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02.25 打手莫如三步半:王宗岳《打手歌》集解(九)

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武式太极拳创始人——武禹襄

武禹襄 太极拳 王宗岳 武术 温县 孙禄堂 永年 舞阳 杨露禅 河北 河南 文化 清朝 咸丰 建筑


02.25 武式太极拳创始人——武禹襄

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经典太极拳史略(二)

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全用精微之察劲:武禹襄《十三势行功要解》集解(一)

武禹襄 太极拳 王宗岳 我在宫里做厨师 周易 论语 武术 文化 公羊传 庄子 孔子 大学 老子 徐震


身法是太极拳走架推手的灵魂

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太极拳实战的四字秘诀:王宗岳《打手歌》集解(八)

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太极拳秘传九层功夫(张方)

太极拳 张方 内家拳 杨露禅 郑曼青 杨班侯 武禹襄 武术 少林寺 八卦掌 丘处机 穴位


内家拳论之一———李洛能形意拳论(一)

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引进落空合即出,怎么合?王宗岳《打手歌》集解(七)

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太极拳是谁创的和太极拳的起源概括

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北国小江南-太极之乡广府古城

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太极拳史上的一些关键人物和重大事件

太极拳 武禹襄 王宗岳 杨班侯 武术 八卦掌 程廷华 戚继光 觉昌安 高丽惠宗 河北 永年 广州


如何理解"尾闾正中”的“正”?

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传习录‖41.推手正在失去内涵

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艺理俱精的李亦畬大师

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十三势在打手中怎么用?王宗岳《打手歌》集解(四)

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太极拳揉手,这样运用,才能得心应手,神意气才能真正颐养生命

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太极猫步这样练:动步时重心定,定步后重心移

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放松的一个标准叫做松透

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我用一生来理解“引进落空合即出”

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武禹襄怎么学到太极拳的

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01.06 说说太极步练习的要点

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杨露禅所学太极拳为何与陈沟太极拳差异很大

杨露禅 太极拳 陈长兴 陈发科 戚继光 咸丰 武禹襄 春秋战国 我在宫里做厨师 陈清平 康熙 杨澄甫


01.05 杨露禅所学太极拳为何与陈沟太极拳差异很大

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01.05 太极拳到底是从哪里生根的?

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01.05 再谈太极掤劲,如水负舟行

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这位传武宗师武道登峰造极,还可能是百年修仙第一人

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浅谈传统杨氏太极拳的“云手”势

杨氏太极拳 太极拳 杨澄甫 武禹襄 王宗岳


01.02 太极步习练五要,讲得太好了

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12.31 太极拳名家吴文翰老先生谈太极拳的意念问题

太极拳 武禹襄 孟子 公孙丑 儒家 万物随新动 全民健康dou起来


12.28 华北冀州北戴河,再望白洋淀(二)

白洋淀 冀州 北戴河 广州 河北 邯郸 涞源 杨露禅 花样游广州 武禹襄 涉县 国风新潮 杨氏太极拳


太极拳界的一桩公案

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胯松开的感觉是“一腿三折”

太极拳 杨氏太极拳 杨澄甫 郑曼青 服装 武禹襄 泰拳 郑子


12.27 胯松开的感觉是“一腿三折”

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太极腰:腰胯如轴气如轮

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12.26 太极腰:腰胯如轴气如轮

太极拳 李景林 武禹襄


太极之根在脚跟还是在丹田?你弄清楚了吗

太极拳 武禹襄 宇宙 王宗岳 于丹 哲学


12.22 太极之根在脚跟还是在丹田?你弄清楚了吗

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12.21 太极拳的动静之机

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12.16 找到这个感觉,你就学会了放松

太极拳 武禹襄


找到这个感觉,你就学会了放松

太极拳 武禹襄


好险!近百年前他拒绝接受拳击高手的挑战,终成五大创派宗师之一

拳击 杨露禅 朱国桢 太极拳 吴鉴泉 武禹襄 绝世高手 杨氏太极拳 褚民谊 孙禄堂 杨班侯


太极大师杨澄甫:高手的修炼法门,三个条件缺一不可

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12.06 练太极拳,怎么才能真正放松?

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12.04 练习太极拳找到这个感觉,就学会了放松

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太极内功心法秘诀选录

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美国摇滚教父怀抱太极大枪入葬,真正的太极拳在哪里?

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为什么道家练太极拳能活到100岁以上,秘诀何在?

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荐读丨太极拳的三个“三不动”,你能做到几个呢?

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历史悠久,饱经沧桑,深厚文化底蕴传奇色彩,河北邯郸广府古城

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洪均生先生怎样教太极拳推手

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追本溯源,乡野小民浅谈太极拳的起源

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11.21 摆对位置再松柔

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十三势,势势皆意,而非形也(三)

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广府古城,我国独一无二的古城、水城、太极城

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11.08 尴尬!以太极拳实战闻名的高手,一百多年来,一只手竟然能数过来

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太极拳实战的第一秘诀

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李永康老师拳论选录

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武式太极拳老架 一一太极拳经典理论的具体化

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【魅力永年】山水洺州,养怡福地:图说永年美景

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武术门派的嫡传人,首选都是自己的儿子吗?

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太极拳论 —— 王宗岳

王宗岳 太极拳 武禹襄 说文解字 皎然 河北


找到这个感觉,你就学会了放松?

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魅力永年!山水洺州,养怡福地:图说永年美景

永年 广州 佛山 太极拳 我在宫里做厨师 杨露禅 文化 冰雪运动 故宫博物院 艺术 武禹襄 滑雪


太极拳:一条最重要的医学原理

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“从劲入手”是太极拳入门捷径

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10.14 太极拳名家郝为真

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未收入“老三本”的李亦畬拳论

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绝世武功无正宗

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太极内功修行路秘诀之在气则滞 在意则灵

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太极拳的“松柔、松沉、松随、松放”四大境界

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09.19 猫行步,最简单而最重要,但练对的不多

太极拳 武禹襄 万物随新动


“气”,内家拳的根本

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09.09 被誉为“北国小江南”的广府古城是什么样?

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被誉为“北国小江南”的广府古城是什么样

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几种杨氏太极拳拳谱之比较,建议收藏

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太极拳三圣集并序

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08.30 祁春生传程式八卦掌与八卦太极拳

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90%的人不知道,我国的太极拳之乡是这个古老的河北小城

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08.06 吃喝玩乐在邯郸,没想到你是这样的古城

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太极拳—开枝散叶 流派纷呈

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今年“五一”,广府古城景区游客接待量再创新高!

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邂逅永年广府古城,假如给我一天时间,我会……

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04.18 河北邯郸:广府古城门票私自涨价、乱象多,该摘除5A?

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鸟瞰邯郸之:一片汪洋中浮现一座千年古城

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04.02 河北邯郸有两处著名景区,游客:也就那样

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浅谈太极拳呼吸吐纳方法有哪些?

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太极之乡、北国江南,河北这座千年古城,春天去正好!

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徐晓东“武林打假”为何忽略了此人?原创: 单增昕

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武禹襄《四字密诀》:敷盖对吞,敷者,运气于己身,敷布彼劲

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06.07 不要小瞧了太极拳中“身法”,因为它是太极拳中走架打手的灵魂

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06.05 邯郸-永年广府古城

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05.24 太极拳的松静舒展,必须先是心态的松空虚无

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04.11 太极猫步这样练:动步时重心定,定步后重心移

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04.06 太极拳最重要的是吞吐二劲,要把自身练成一个球

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03.29 练拳不练功,到老一场空,你骗它一式,它骗你一生

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几种杨式太极拳拳谱之比较,收藏吧!

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