冬瓜與它同燉,一根蔥,二片姜,不用放鹽,清熱解暑,健脾開胃

橘子 湯鍋 料酒 鹹味 樓前 美食 健脾開胃


喝水最怕快,頸椎最怕吹,腸胃最怕涼,入夏身體最怕的5件事

解暑 脾胃 喝水 苦菜 祛溼 清熱解暑 健脾


輕鬆做出不油不膩爽脆苦瓜,清熱解暑還養顏,提前收藏起來

辣椒油 苦瓜 涼拌苦瓜 清熱解暑 檸檬汁


水果好吃大部分都把果皮丟掉,這4種果皮功效極高,特別是第二個

外果皮 果實 梨皮 清熱解暑 西瓜皮 降血脂 泡菜


夏天要多吃此瓜,清熱解暑,教你新做法,好吃又下飯

做法 蠔油 料汁 清蒸 夏天 紅薯 西芹


夏天減肥做這道菜,比吃肉還爽,不足5塊錢,清熱解暑還瘦身美膚

清熱解暑 草菇 佝僂病 大白菜 娃娃菜


此花營養價值極高,清熱解暑,散寒通竅,比香水還香,是養花首選

花茶 營養價值 白蘭花 觀賞價值 清熱解暑


三豆湯,一款夏季最佳清熱解暑、祛溼消瘡的飲品

食材 電飯鍋 三豆湯 清熱解暑 紅糖


夏天來了,這菜要經常吃,用來煮湯不放肉也很鮮,清熱解暑還美白

夏天 煮湯 清熱解暑 料酒 立夏 粉絲 少許


早教中心托幼班“秋姑娘來啦”立秋主題活動

小小 秋季 孩子 進食 喝些 吃些 清熱解暑


眉山仁壽縣推薦美食—曹家梨

果質 化渣 清熱解暑 皮面 果核 眉山 清心


做涼拌苦瓜加上它,會讓你喜歡上這微微苦的味道

味道 食鹽 清熱解暑 小勺 麻油 微微 夏季


農田裡的這種草別光用來餵豬,煮粥吃更能清熱解暑!

清熱解暑 地骨皮 青蒿 瘧疾 粳米粥


今日立夏,最適合吃這菜,簡單好做,清熱解暑,爽口好吃

步驟 留言 清熱解暑 分享 切成 生抽 好吃


一家四口的晚飯,簡單美味

小孩 綠豆粥 土豆絲 搗點 百搭 清熱解暑 蒜泥


和谷 | 一食一餐一景裡的一期一會

清熱解暑 和谷實拍 一期一會 和谷 金銀花


生活小竅門 目前不到1%的人知道!

金銀花 純淨水 清熱解暑 綠豆湯 鉛筆芯


夏天別吃苦瓜,這美味最要吃!清熱解暑,還通腸氣,多吃身體不虛

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一根黃瓜三個蛋,不炒不做湯,隨手一拌,清脆爽口,上桌就掃光

立夏 留言 分享 切成 生抽 脆口 清熱解暑


綠豆的傳說和飲食

綠豆沙 綠豆湯 蛋白質 綠豆粉 清熱解暑


自己在家做綠豆糕,做法簡單無添加,清熱解暑,入口即化不噎人

做法 分享 過篩 美食 可以 壓出 加入


芹菜炒蝦仁,清火又美味

生抽 放入 胡椒粉 清熱解暑 客官 少許 推薦


別人喝綠豆湯解暑,我喝為什麼會拉肚子?只因做錯了這些事

電解質 清熱解暑 脾胃虛弱 綠豆湯 綠豆


夏天裡的家常菜,苦瓜炒蛋,清熱解暑!

苦瓜 雞蛋 生抽 交個朋友吧


夏天易上火,常喝這10道靚湯,清熱解暑~

山藥 生薑 蓮子 豆芽 苦瓜 絲瓜 蘑菇 木耳 棗子 冬瓜 玉米 味精 蓮藕 冰糖 胡蘿蔔 枸杞


夏天遇見這菜別錯過,是蔬菜也是藥,簡單一炒碧綠嫩滑,清熱解暑

蒜茸 蔬菜 你好夏至 冬瓜 立夏 服裝 關愛吃貨成長協會 中藥


自制酸梅湯,夏天來一杯,酸甜開胃、清熱解暑

酸梅湯 冰糖 酸梅 梅子 山楂 修正你的養生誤區 碳酸飲料 甘草 玫瑰茄 桂花 不完美媽媽 你好,新


明日立夏,別忘了喝這碗湯,清爽可口不油膩,清熱解暑,對脾胃好

粗葉榕 修正你的養生誤區 玉竹 排骨 海椰子 老火湯 無花果 打卡佛山網紅地標 溫暖冬至 立夏 調味


立夏到了,不懂吃這菜太可惜,3元一斤,清熱解暑,用來煲湯真鮮

絲瓜 老火湯 立夏 蝦仁 胡椒粉 料酒 枸杞 烹飪技巧 黃瓜 蔬菜 櫻桃 西瓜 調味品 你好夏至


明日立夏,養心正當時,這8種食物別錯過,清熱解暑,健康過夏天

苦瓜 綠豆湯 西瓜 立夏 你好夏至 馬齒莧 雞蛋 鹹鴨蛋 冬瓜 綠豆 全民健康dou起來 聖女果


精選六款苦瓜素味涼拌菜,清熱解暑、排毒養顏,最適合夏季食用

香油 味精 菜椒 菠蘿 豆豉 西紅柿 苦瓜 油潑辣子 胡蘿蔔 醬油 芹菜 蒜茸 蔬菜


中醫:三豆湯,清熱解暑、排毒降火、健脾利溼,祛痘,夏季必備

中醫 食療 黑豆 修正你的養生誤區 綠豆 冰糖 附子 巴豆 紅糖 腳氣 黃藥師 熊貓寶來


別喝冷飲,喝此湯,清熱解暑,清心安神,涼爽安穩過完

冷飲 蓮子 百合 排骨 大暑 修正你的養生誤區 你好夏至 老火湯


天熱吃點涼拌菜,清熱解暑,低脂低卡,吃一盤也不長肉

生抽 豆芽 花椒 蒜茸 油潑辣子 何潔的瘦身花路 紅薯 南瓜 菠菜 辣椒 溫暖冬至 全民健康dou起


酸角,見過嗎?清熱解暑,和胃消積,可作酸味調料和清涼飲料

酸豆 便祕 修正你的養生誤區 水果 懷孕 廣東 酸梅


夏天最愛吃它了!清熱解暑、護腎利尿,2塊錢一大塊

嬰兒輔食 生抽 冬瓜 你好夏至 調味品


一道簡單涼拌菜,涼拌苦菊,可滿足每日所需的多種營養,清熱解暑

苦苣 花生 關愛吃貨成長協會 香油 美好,一直在身邊 生抽


03.03 夏天最該吃的這菜,做法簡單,清熱解暑又滋補,常吃小臉白裡透紅

清熱解暑 白裡透紅 滋補 夏天 做法 簡單


03.03 天熱就愛這菜,清熱解暑還補鈣,超下飯,每次炒上一大盤頓頓光盤

頓頓 清熱解暑 補鈣 下飯 光盤 每次 大盤


03.03 涼拌苦瓜的祕製做法,這樣一盤爽口的涼拌苦瓜就好了,清熱解暑

清熱解暑 爽口 一盤 做法 這樣


03.02 涼拌苦瓜的祕製做法,這樣一盤爽口的涼拌苦瓜就好了,清熱解暑

清熱解暑 爽口 一盤 做法 這樣


03.01 這6道快手營養湯最適合夏天,10分鐘上桌,清熱解暑,越喝越健康

上桌 夏天 營養 分鐘 適合 健康


夏日沒胃口,常吃這些菜,清熱解暑,好吃又省心

酸菜 蛤蜊 泡椒 生抽 辣椒 調味品 醬油 魔芋 雞精 白酒 芹菜 豆腐 蠔油 料酒 蒜茸 我的第一


西洋參冬瓜老鴨湯:消腫利尿,清熱解暑

冬瓜 花旗參 食療 麥冬 中醫 石斛


夏天到了,80歲奶奶讓我多喝此湯,清熱解暑,好吃解油膩

枇杷 冰糖 美食 枸杞 燒烤 發現佩奇 啤酒


夏季出汗多,常吃4種發苦的蔬菜,清熱解暑、穩定血壓平安過一夏

蔬菜 苦瓜 苦苣 蒲公英 蓮子 糖尿病 口腔潰瘍


夏天廣東人最常煲的湯,清熱解暑,好喝不油膩,熱天喝它最適合

苦瓜 美食 老火湯 大豆 文章 積食 調味品 立夏


雞蛋這麼炒,排出毒素,燃燒脂肪,清熱解暑,早食早受益

雞蛋 蕹菜 美食 生抽 洋蔥 油潑辣子 萵苣 減肥 真菌


一種農村的野菜,5月吃正好,是菜更是藥,清熱解暑,夏季必備

農村 立夏 蔬菜 蜻蜓 水果 農藥 你好,立春 不完美媽媽 溫暖冬至 農民


女人要多吃這道甜品,味道清甜,隔幾天喝一次,清熱解暑

甜品 銀耳 枸杞 棗子 冰糖 減肥 番木瓜


天熱了,我家最愛這種瓜,清熱解暑,簡單一燒就上桌,又香又好吃

冬瓜 生抽 美食 烹飪技巧 苦瓜 黃瓜 減肥 綠豆 白糖 深圳


雪梨排骨湯,清熱解暑,化痰止咳,做法簡單易學

排骨 人蔘 綠豆 菜譜 美食


涼拌黃瓜這樣做,清熱解暑,飯店大廚做出來的也不過如此!

黃瓜 青椒 醬油 蒜茸 美容


多吃這倆菜,清熱解暑,好吃不上火,一次燒一盆連汁都不剩一滴!

苦瓜 生薑 料酒 醬油 生抽


茄子這樣吃,清熱解暑,保護心血管,還能美白抗衰老

中醫 心血管 護膚 蔬菜 美容


8月最適合喝這湯,清熱解暑,養生必備!

綠豆湯 養生 歷史 安徽 綠豆 離騷 大眾汽車 屈原 電飯鍋 空調 經濟


08.11 閨蜜最愛的甜品,清熱解暑,滋陰潤燥,好看又好吃,夏天正合適

龜苓膏 甜品 美食 牛奶 葡萄乾 龜板 堅果 煉奶 冰箱


天熱最愛涼菜,嘗嘗這5款涼拌黃瓜,清熱解暑,總有你喜歡的一道

黃瓜 蒜茸 辣椒 生抽 金針菇


夏天吃這樣一碗麵,太爽了,清熱解暑,一星期吃三次都不膩!

榨菜 麵條 生抽 辣椒油 烹飪技巧


吃完的山竹皮,別再傻樣的扔掉了,是女人的天然寶貝,清熱解暑

水果 山竹 榴槤 美食


08.04 吃完的山竹皮,別再傻樣的扔掉了,是女人的天然寶貝,清熱解暑

山竹 水果 榴槤 蜂蜜 文章


夏季養生食譜之荷葉茯苓粥,減肥養生,清熱解暑,安心寧神

養生 茯苓 減肥 便祕 棗子


夏天不得不喝的一款粥,清熱解暑,一邊吃一邊瘦!

中藥 冰糖 枸杞 食療 減肥


這個湯喝著真舒坦,酸爽特開胃,清熱解暑,大熱天最合適了

冬瓜 西紅柿 減肥 蔬菜 美體


地地道道的家常菜,開胃健脾,清熱解暑,下飯剛剛好!

臘肉 菜譜 美食


大暑要多喝這湯,清熱解暑,開胃下飯,我一周必須要做3次

烹飪技巧 冬瓜 大暑 香油 芫荽


三伏天家中常備這些水果,清熱解暑,滋養身體

水果 蘋果 火龍果 番木瓜 哈密瓜


天熱家人就愛吃這菜,清熱解暑,爽口清香不油膩,上鍋一蒸就行

香油 蘿蔔 生抽 五香粉 胡蘿蔔


三伏天這菜要多吃,1分鐘就做好,清熱解暑,大人孩子常吃身體棒

養生 健康


一年四季都能喝!冰鎮一下效果更好,清熱解暑,好喝到沒脾氣!

冰糖 棗子 銀耳 枸杞 菜譜


三伏天定要吃絲瓜,1種最簡單的做法,不到5分鐘,清熱解暑

小吃 絲瓜 烹飪技巧 魚丸 麵條


今日大暑丨這份健康指南你值得擁有!

南瓜 清熱解暑 切塊 羅漢果 去皮 節氣 冬瓜


三伏天的早餐,就認這碗粥,清熱解暑,健脾祛溼,老少皆宜

紅豆 薏米 綠豆 葡萄乾 牛奶


天氣熱了,這湯夏天要多喝,清熱解暑,隨吃隨煮,做法非常簡單!

小吃 芋圓 芋頭 椰漿 龜苓膏


老一輩三伏天就認這碗湯,清熱解暑,健脾去火,老少皆宜

綠豆 綠豆湯 梅子 食療 烹飪技巧


大暑要來了,教你簡單易做的冬瓜綠豆荷葉湯,清熱解暑!

冬瓜 綠豆 大暑 養生 生薑


夏天煮粥時加上它,清熱解暑,味道更是好,許多人都不知道

冬瓜 麵條 月餅 五仁 蔬菜


快入伏了,一定要喝這碗湯!清熱解暑、健脾祛溼,人人適用!

綠豆 冰糖 冷飲 綠豆湯 鼻炎


夏天別錯過這6道菜,無油煙更健康!清熱解暑,成本幾塊錢就夠了

烹飪技巧 黃瓜 西葫蘆 裂葉荊芥 辣椒油


今天來教大家用西瓜皮做菜,清熱解暑,清脆爽口,值得一學

烹飪技巧 西瓜 水果 辣椒 菜譜


養生專欄|今日入伏,一定要喝這碗湯!清熱解暑,健脾祛溼,人人適用!

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入伏除了吃餃子,還要喝這碗湯,清熱解暑、健脾祛溼、人人適用!

薏米 綠豆 綠豆湯 養生 健康


快入伏了,人人都適喝這碗湯!清熱解暑、健脾祛溼!

綠豆 冰糖 養生 綠豆湯 健康


天熱就該吃它,清熱解暑,蒸一蒸,10分鐘就上桌,簡單又好吃!

烹飪技巧 冬瓜 美食傑 高血壓 西瓜


絲瓜和蛋另一種吃法,清甜可口,清熱解暑,夏天這樣吃最合適

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這菜我家二三天准做一次,清熱解暑,一夏天都吃不夠,頓頓光碟

蒜茸 烹飪技巧 熟悉的味道 蔬菜 營養學


夏天這湯要常做給父母孩子喝,清熱解暑,鮮美又補鈣,好喝易做

海帶 冬瓜 減肥 胡椒粉 美體


夏日炎熱,要多喝這7道湯,清熱解暑,營養美味,每天一道換著喝

西紅柿 胡椒粉 鴨血 金針菇 蛋花湯


5分鐘煮鍋好湯,不用一滴油,營養美味,清熱解暑,家人都搶著喝

家人 營養 分鐘 不用


滑石,利水通淋;清熱解暑;收溼斂瘡

神農本草經 溼疹 大寒 腳氣 孕產


冬瓜百吃不厭的做法,清熱解暑,營養美味又健康,一看就會

冬瓜 生抽 香油 蒜茸 烹飪技巧


夏天綠豆別再煮湯了,教你做綠豆酥,清熱解暑,皮薄餡大酥到掉渣

綠豆沙 甜品 菜譜 美食


07.10 “夏吃豆,勝吃肉” 老中醫教你吃出健康:健脾祛溼,清熱解暑!

中醫 蠶豆 菜豆 綠豆 豌豆 黑豆 減肥 紅豆 養生 大豆


一種沒見過的農村野菜,比豬肉還貴,清熱解暑,家人吃得停不下來

農民 蔬菜 農業 農村 蒜茸


苦瓜百吃不膩的做法,簡單易學,清熱解暑,營養美味又健康

苦瓜 料酒 蔬菜 菜譜 美食


清熱解暑,金銀花+它的10大妙用!

養生 金銀花 痛經 薄荷 連翹


天熱多吃這5道涼菜,清熱解暑,超開胃,零難度,大人孩子都愛吃

小吃 黃瓜 涼皮 西葫蘆 魔芋


清熱解暑,一分鐘就能學會這碗神湯!

冬瓜 薏米 蘿蔔乾 生薑 生抽


夏日要多吃這道菜,清熱解暑,多吃不上火,這麼做大人小孩都愛吃

烹飪技巧 苦瓜 料酒 減肥 蔬菜


入伏後喝「三豆湯」:清熱解暑、健脾祛溼!

綠豆 冰糖 梅子 甘草 紅豆


奶奶健康長壽的祕訣,清熱解暑,鮮美爽口的清炒藕片

蓮藕 辣椒 香油 烙餅 美食


夏天喝綠豆粥,清熱解暑,但是不能和「它」同食,危害身體!

綠豆 綠豆湯 腹瀉 百合 西紅柿


8種適合夏天吃的瓜,這些做法簡單美味,清熱解暑!

水果 西葫蘆 苦瓜 生薑 生抽


天熱,大魚大肉不如吃蔬菜湯,尤其這個湯,清熱解暑

芥菜 料酒 淋巴結核 便祕 生薑


06.27 夏天綠豆糕就這樣做,清熱解暑,軟嫩可口,冷凍一下更好吃!

綠豆糕 綠豆 綠豆沙 小紅莓 藍莓 豆沙


夏天這菜我三天兩頭要吃1次,清熱解暑,又香又下飯,頓頓吃精光

烹飪技巧 蔬菜 生抽 料酒 蒜茸


06.25 西瓜皮別再扔了,教你做涼拌西瓜皮,清熱解暑,開胃生津~

西瓜 奶酪粉 辣醬 豆豉 生抽 蒜茸


夏天就該喝這湯,簡單易做,清熱解暑,味道特鮮美,越喝越喜歡

絲瓜 料酒 胡椒粉 肉丸 蒜茸


06.23 夏天暑氣重,這菜要常吃,清熱解暑,降肝火,千萬不要錯過

馬齒莧 雞蛋餅 胡椒粉 雞蛋 醬油 韭菜 植物


夏天暑氣重,這菜要常吃,清熱解暑,降肝火,千萬不要錯過

馬齒莧 雞蛋餅 胡椒粉 醬油 韭菜


06.21 中醫:夏至最應該多吃3種食物,清熱解暑,生津開胃

夏至 中醫 綠豆 苦瓜 生薑 山楂 冰糖 梅子 綠豆湯 中藥 便祕 黃帝內經 萵筍 辣椒 菠蘿 蘆筍


中醫:夏至最應該多吃3種食物,清熱解暑,生津開胃

中醫 夏至 綠豆 苦瓜 生薑


輔食:清熱解暑、防治便祕,再挑食的寶寶都會愛上它!

嬰兒輔食 便祕 水果 燕麥片 山竹


茉莉荷葉藿香茶:清熱解暑,抗菌消炎

食療 便祕 蜂蜜 流感 健康


天熱家人就愛吃這菜,簡單蒸一蒸,清熱解暑,爽口清香不油膩!

冬瓜 茄盒 醬油 菜譜 美食


精選五款夏季養生湯,美味十足 清熱解暑!

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這種沒見過的農村野菜,比豬肉還貴,清熱解暑,家人吃得停不下來

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包菜別炒粉條了,加它一起炒更好吃,清熱解暑,睡眠不好更要多吃

烹飪技巧 捲心菜 生抽 辣椒 睡眠


夏天最好喝的16種湯,簡單好做,清熱解暑,半個月不重樣,收藏了

蓮子 枸杞 冰糖 銀耳 糯米粉


1棵白菜一塊豆腐,教你最家常好吃的做法,清熱解暑,特別有營養

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炎炎夏日來份綠豆糕,清熱解暑,美味健康吃一點,調節寶寶的燥熱

嬰兒輔食 綠豆糕 綠豆沙 紅豆沙 小紅莓


夏天最愛喝這湯!我家隔三差五就要煮一次,香滑鮮甜,清熱解暑!

絲瓜 雞蛋 生薑 減肥 廣東


清熱解暑:夏天最適合吃的幾種蔬菜,每一道都很家常,不能錯過

蔬菜 冬瓜 西紅柿 黃瓜 水果


夏天,女人不要放過這湯水,清熱解暑、祛溼消腫,越喝越苗條

減肥 冬瓜 薏米 中醫 食療


它是夏季第一花,清熱解暑、緩解溼疹,趕走上火小毛病

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清熱解暑,又補鈣的夏季甜品,還能給寶寶補充水分,防治便祕

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清熱解暑,健康少油的菜,你要不要試試?

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這種野菜可做菜也可入藥,煮粥泡茶均可,能化溼醒脾,清熱解暑

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桂林的夏季高溫晴熱,八大露營場所,清熱解暑,值得來感受!

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傳統帶皮綠豆餅做法,不炒餡,不油膩,清熱解暑,夏天必備美食!

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適合夏天吃的6道素菜,清熱解暑,綠色少油少鹽,美味營養又健脾

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05.18 夏天來了,教你12種西瓜的做法,清熱解暑、口感滑爽,夏天無憂!

西瓜 檸檬 榨汁機 冰糖 蜂蜜 冰淇淋 酸奶 芒果 果凍 桔子 水果 冰箱 養樂多 牛奶 糖粉 沙拉


雪梨桂花飲,清甜又清香,清熱解暑

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老公最愛我做的這鍋湯,既是菜又是湯,清熱解暑,一週三次吃不夠

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05.10 老公最愛我做的這鍋湯,既是菜又是湯,清熱解暑,一週三次吃不夠

豆腐 生薑 豆瓣醬 回鍋肉 花椒 香菇 苦瓜 西紅柿 蔬菜 辣椒 油潑辣子 四川


一條苦瓜,三個蛋,試試這樣做,清熱解暑,越吃越香

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一杯茶飲,一個菜——清熱解暑,輔助控糖

綠豆 苦瓜 枸杞 食療 糖尿病


天氣熱了,這菜可以多吃點,蒸一蒸拌一拌,清熱解暑,健康還美味

烹飪技巧 生抽 辣椒油 芫荽 老乾媽


清熱解暑、降溫去火、明目解毒,被譽爲「脂肪殺手」

苦瓜 玉米 排骨 料酒 胡椒粉


好看又好喝的五花茶,夏天祛溼熱少不了它!清熱解暑,從頭爽到腳

金銀花 木棉 羅漢果 槐樹 月季 玫瑰 緬梔花