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原来在一天之中喝白酒也讲究个最佳时间的，这样喝酒对身体最佳！
谈起喝白酒，几乎所有的成年人都有过切身体会，酒文化也是一个既古老而又新鲜的话题。酒作为一种很重要的交际媒介，迎宾送客，聚朋会友，彼此沟通，传递友情，发挥了其他事物所达不到的独到的作用，但是要说到一天之中最佳的喝酒时间段，一天喝多少酒，很多酒友是不知道的。
喝酒其实真是人生中一件最正经的事！喝酒能使人身心愉悦，忘记烦恼，健康的饮酒更能养生。但是喝酒也要讲究正确的喝酒方法和时间。每天啥时候喝酒，喝多少酒，这些重要的知识你了解过吗？
最佳饮酒时间：一天之中，最佳饮酒时间其实是晚上6点左右，因为都知道酒在分解时，是需要多种酶与维生素参与的，而上午和下午的时候，人体中分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子，不容易被分解，于是进入血液，并随着血液流转，这将较大程度地伤害肝、脑等器官。不知酒友有没有试过在上午或者中午喝酒的时候感觉和晚上还不一样，有时甚至是难以接受的，很大时候就是因为分解酶的减少了，而分解酶的减少有直接影响到口感。
但下午2点以后，人体解酒所需的酶含量逐渐增多，尤其是傍晚六点左右，人体的解酒酶到达一个理想值，非常有利于酒的分解，而这个时候，也刚好赶上吃晚饭，因此，适量饮酒，既不影响人们的生活和工作，还能促进部分人的睡眠。
但有一点是要注意的，是适量饮酒，喝到微醺状态就好，不然，你体内解酒的酶可抵挡不住酒精的车轮战哦！
至于最佳饮量：怎样才算“适量”呢？ 对于每个喝酒人来说，每天适合饮酒的量其实是不大一样的，不过，男性都基本可以用这个公式计算：每天适合饮酒量（毫升）=体重（公斤）×0.7÷酒精度数×100！
比如说，文东的体重刚好60公斤，喝的是53度的酱香酒，那么，你的每天最佳饮酒量为80毫升，也就是不到二两。但如果你喝的是酒精度为3—4度的啤酒，那么你的每天最佳饮酒量为1050毫升——1400毫升。希望这公式酒友们能记下来。
最佳佐菜：空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。
然而与喝酒有害身体健康说法相反的是，滴酒不沾反而对身体不好，因为白酒的生物活性成分之多，是世界各种酒类之最，达到了近1500种，它们能够缓解酒精伤害，提高人体防御能力、调节生理节奏。这些都是适量喝白酒对人体好的几个方面。当然凡事具有两面，有好就有坏。特别是在现在这个鱼龙混杂的白酒市场，卖到假酒次酒的几率还是非常大的，就算是酒精酒喝多了对身体伤害都是很大的。
这似乎把很多本来一心想喝好酒的酒客吓坏了，生怕喝多假酒，其实面对这个现象很是令我感到痛心和无奈，个人无法改名市场乱象，那只能从自身做起。因为我一直坚信，只要我们每个做酒的少向市场投放一杯坏酒，秉着良心做酒，那么这个白酒市场才能有机会迎来它该有的春天，那时不会再让人谈酒色变，这是我的心愿，希望也是很多同行的心愿。
散茅
让我们在茫茫酒海里继续寻找一款属于自己的酱香好酒，过上美好生活。
借问酒家何处有？ 》》》 茅台酱香DNA （MTJX-DNA）
酱香茅台DNA
晚上适量喝点白酒对身体有好处，可以通筋活络，活血化瘀，促进消化，有助睡眠。
正常人喝1-2量为适量，酒量大的可以适当增加点，喝酒的时间最好在晚9点以前。
晚上9点以后，肠胃等消化系统结束一天的工作，开始休息，肝脏会在11点开始解毒，所以晚上适量喝酒要在9点以前，最好是睡前2小时，不要喝完就上床睡觉。
我吃晚饭的时候喜欢喝点白酒，不管菜怎么样，天天晚上必须喝点，晚上睡觉特别香。
快乐的徐大大
酒是我们老祖宗制作出来的，当然是个好东西。要不，老祖宗发明酒出来做甚。
酒可以助兴。酒不是现代才有的酒，早千百年前，它就已出现在人们的生活中，深受广大百姓的喜爱，且有着美酒佳酿等等众多很好的赞语。百姓家但凡喜事好事都少不了有酒助兴，大伙喝上两口，气氛顿起，欢乐上了容颜。
酒可以解忧消愁。百姓家中遇上烦心事愁心事伤心事，压力让人受不了要跳楼的，得了，什么也不用去多想，晚上灌上几口，倒头便睡，忘却一切，解脱了，一觉酒醒起来，人还是好好的。
适量喝酒有益身体健康。无酒不丈夫，喝点酒长力气，壮腰胆，舒张筋骨等等。
