我們的生活離不開美食，貴的有山珍海味，便宜的有路邊攤，不分貴賤，好吃就行，但是隨著社會的發展，人們對美食的追求也越來越高，吃什麼對身體好，什麼對身體不好也成為人們比較關心的話題。現代人的工作壓力越來越大，生活節奏快，有越來越多的人生活習慣不規律早早就患上了胃病，而幽門螺桿菌感染更是胃病的罪魁禍首，今天來介紹一個非常實用的食療小方子胃不好，蜂蜜水裡加1物，比胃藥好，還能滅幽門螺桿菌！胃病一掃而光！
我們都知道飯前喝一杯蜂蜜水能夠抑制胃酸的分泌，減少胃酸對胃黏膜的刺激，有利於胃黏膜的恢復，此方法很適合胃炎、胃潰瘍的人。另外，蜂蜜具有抑菌消炎的作用，對於幽門螺桿菌具有一定的抑制作用。胃不好的人喝蜂蜜水，是可以適當的養胃的。
還有一些人胃病一犯，會選擇吃藥來解決，但是由於胃病患者的胃功能會存在一定的損傷和衰退，是藥三分毒，吃藥只會加重胃部的負擔，還會影響身體的其他功能，所以為了我們的身體健康，養胃真的很有必要。
這是火麻油，在中醫理論中，火麻油有滋潤胃壁、減少發炎、潰瘍反應的作用，對於幽門螺旋桿菌的抗菌力可達9成以上，適度食用對胃部有一定的防護、滋潤作用。而蜂蜜本身有調節腸胃功能的作用，可以促進胃酸正常分泌，還有改善胃潰瘍的作用，雖然沒有火麻油的效果明顯，但光用來調味就是不錯的選擇了，兩者搭配效果堪稱胃藥，每天喝一點，胃病一掃而光。
分享到:
閱讀更多 樂活丹陽 的文章
