許多老年病，其實年輕時就已經種下
許多老年病，其實年輕時就已經種下，所以年輕是就要懂得清淨。睡眠是困擾老年人的一個大問題，睡眠不好一般都跟色身髒有關。一個人活了七十年，每天都吃肉，他體內有多少髒東西。小孩為什麼精氣神足，主要是他身體清淨乾淨，接受宇宙給予的能量比較快。
小孩精氣神足
高血壓，糖尿病，都是身體內太髒的原因。大魚大肉，體內動物神識過多，體內的整個身體系統就是骯髒混亂的。要想讓身體的乾淨，首先飲食要乾淨，多吃素。人吃東西，就吸收食物的精氣神。食物是吸收太陽和大地的能量。人在吃時，就跟太陽大地能量進行交換了。修真的人，非常注重飲食的乾淨。食清淨食。身體是摩尼寶珠，清淨後很容易開智慧的。
多吃素
其次把體內的陰性眾生超度了。從小到大，不知吃了多少肉，堆積了多少動物神識。清淨色身，要靠唸經的力量，把陰性眾生神識超度了。人便清爽起來，有一股仙風道骨。
最後轉身體的七魄為藥師七佛。七魄的能量會影響人的思維方式。人的起心動念，都會干擾人神的清。人起惡念，都是因為魄髒了。改變魄的屬性，要靜坐常思己過，閒談莫論人非，魄端正了，正心誠意，心正，氣正，人心就容易正了。
七魄的能量會影響人的思維
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