![热浪来袭,我们需要一杯夏日果茶](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
雨后的艳阳天
有泥土的清新的味道,还有湿热黏黏的感觉
要说用什么化解这闷热的天气
那水果and茶是最适合不过的了
将二者混合制成冰饮
在夏日里更能沁凉你的心
![热浪来袭,我们需要一杯夏日果茶](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料
包括:枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等
水果茶不口感好,还具有养生功效,不同的果茶具有不同的功效,是一种天然的养生方式。
那不同的果茶有什么功效呢~
小可爱们看好咯!
与茶同泡:常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。
与茶叶、甘草煎汤饮用:对贫血、血小板减少性紫癜等均有改善作用。
梨茶:有保肝、助消化、促食欲的作用
以冰糖、茶叶与梨同炖:不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺,而且对嗓子有良好的养护作用,很适合歌唱家和播音员饮用。
桔肉茶:对防癌有一定效果
桔皮与白糖:有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
杏果茶:有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果,对癌症有一定的防治作用。
菠萝原汁200g 柠檬原汁一匙
柳叮原汁一匙多点 百香果原汁一匙
苹果原汁少许糖适量红茶一包
功效:补气、增强抵抗力 。
玫瑰、绿茶
功效:玫瑰有美白、净化功效,绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
玫瑰果、芙蓉花、苹果肉、杜松果,
果粒茶含有丰富的维生素A、B、C、E、果酸、以及矿物质,特别是玫瑰果所含的维生素C是柠檬的60倍有清凉解毒,自古有维生素C国王的美誉,加上不含咖啡因与单宁酸
很适合喝了茶或咖啡后容易失眠的人群,想美容的人只有冲泡得淡一些不加糖,效果也很不错。
其实果茶制作方法大同小异
材料:
红茶1包、自己喜欢的水果若干、柠檬片、蜂蜜(冰糖)适量、水适量。
步骤:
1、准备各种材料;
2、水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片);
3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里;
4、倒入开水;
5、盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出);
6、等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜(冰糖)和冰块搅匀即可饮用。
閱讀更多 貴陽歐米奇西點學院 的文章