骨性关节炎（OA）也称骨关节病或退行性关节炎，是中老年人最常见的骨关节疾病。流行病学调查表明，55岁以上中老年人骨性关节炎的发病率为44%～70%，且以膝关节的发生率为最高。因此，下面我们就来看看膝关节炎的危害和治疗方法。
膝关节炎的危害有哪些？
1、膝关节炎导致膝关节疼痛
膝关节炎早期可表现为活动时疼痛，长时间行走、体力劳动、上下楼、蹲下起立的时候疼痛明显，休息后可减轻疼痛症状。等到病情发展到一定程度，可能出 现一下地就痛，甚至休息时也有疼痛。这严重限制了患者的正常生活和劳动，影响了患者的生活质量。
2、膝关节炎会令膝关节活动受限
膝关节炎治疗不当会有哪些危害？早期由于膝关节疼痛，患者不敢活动或不愿意活动，膝关节便处于长时间“闲置”状态；随病情的进展，关节周围软组织粘 连、挛缩，患者疼痛难忍，无法正常活动，活动时关节痛感强烈；更有甚者，膝关节长期固定于一定的位置，形成了关节僵硬、直至关节骨性融合。
3、膝关节炎严重会导致膝关节畸形
在膝关节病变的中晚期，由于长期的病变过程使关节的骨质、力线、关节间隙以及周围的软组织发生了结构性改变，常见的膝关节畸形有：膝关节屈曲挛缩、内外翻畸形、膝关节半脱位等。此时膝关节已部分或完全丧失了活动功能，而且关节畸形直接影响外观和步态。
膝关节疼痛的几种类型
1、滑膜炎：
滑膜炎的特点就是积液，所以滑膜炎患者除了会有膝盖疼痛感外，还会出现关节肿胀情况。患者主诉为膝盖疼、双腿沉重，膝部伸屈困难。
2、半月板损伤：
主要症状是膝盖疼，典型表现是“关节交锁”，即在行走、下蹲等活动中，膝关节屈伸突然受限，像被卡住一样不能活动，并伴有明显的疼痛。
3、骨性关节炎：
主要是因慢性磨损、肥胖和骨密度下降等原因引起，主要表现为膝盖疼痛和活动不灵活，患者以老年人居多。
白酒加香菜“赶走”膝关节炎
香菜适量，洗净切碎晾干后，加入60°C以上的白酒调匀，敷在患处，
到身体有发热出汗感之后，用赶紧的毛巾擦干净即可，切勿用清水清洗。注意：此方法为外敷，禁止内服。皮肤过敏者慎用。
香菜辛、温，归肺、脾经；《本草纲目》说：“胡荽（即香菜）辛温香窜，内通心脾，外达四肢。”经常食用香菜，可消除血液中的有害物质，能减轻风湿性关节炎患者的痛苦。
白酒性温，味甘苦辛，具有散寒气、助药力、活血通脉、增进食欲、消除疲劳、御寒提神之功效。白酒中还含有极少量的钠、铜、锌等微量元素，有温通血脉、散寒通经的功效。
白酒加香菜一同外用敷膝盖可以起到一定的活血行气功效。
坚持带护膝。
最好是那种可以自发热的护膝，而且可以调节松紧，否则随着运动渐渐下滑，反而容易引风入膝盖。根据我的使用经验，如果外出最好把它套在长筒棉袜之上，要不渐发热的强度会让人无法忍耐。
勿在空调房里久待。
有膝盖关节炎的人必须得学会适应温热的环境，空调绝对是关节炎的禁忌，如果上班必须呆在空调房里应该坚持穿长裤（带护膝），不要光脚穿凉鞋，寒从脚入。
不要做可能伤害膝盖的动作。
有些动作，例如蹲马步，长时间下蹲，反复爬楼梯，提着很重的东西走远路，它们都会让膝盖负担过重，会让本来就脆弱的膝盖问题雪上加霜。
日常饮食以温补的食物为主。
膝盖关节炎绝大多数都是关节受寒引起的，扶正体内的阳气，发动身体驱寒的本能是长远之计。光影觉得姜就是一个很好的食物，早晨喝一杯生姜红茶，中午炒菜也放姜，晚上就不要吃了。还可以用醋泡黑豆长期吃。它们都是效果温和而长远的好伴侣。
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