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口腔潰瘍是人們日常中最易患的一種口腔黏膜疾病，尤其是1～6歲的兒童發病率較高。口腔潰瘍多發生在舌部、頰部、軟硬顎、前庭溝、上下唇內側等處。
孩子口腔潰瘍雖不是大問題，但總是會反反覆覆，不僅影響孩子正常吃飯，孩子情緒也會受到影響，變得煩躁，休息不好。
想要搞定口腔潰瘍，我們需要先搞清楚患口腔潰瘍的原因？
西醫認為，口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果，其包括局部創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等，可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發病的可能性。
中醫將口腔潰瘍稱為“口瘡”或“口糜”，多因陰虛火旺或者實熱上攻於口造成的。孩子口腔潰瘍，家長們的第一反應就是上火了，要清熱降火。
其實，中醫將“上火”分為實火和虛火，實火需清熱，虛火需滋陰。如果孩子是陰虛火旺導致的口腔潰瘍，光清熱效果不理想。
如何區分是實火還是虛火？
1.實火：起病急，病程短，潰瘍多，疼痛明顯，舌紅，舌苔厚或黃，肺胃有熱、心火旺。
對策：
實火的話，可以用小兒推拿中是清胃、清肺、清心這些清熱的手法，給寶寶降火。
清胃
清肺
清心
飲食上一定要注意清淡，忌肥甘厚膩，可以給孩子用燈芯草煮水喝，清熱降火。
2.虛火：起病緩，病程長，潰瘍總是反覆，潰瘍部位少，疼痛不明顯，口乾或伴有舌紅，地圖舌或無苔，陰虛火旺。
對策：
虛火的話，前面也說到了清熱並不合適，重點還是要滋陰，將體內的津液（水）補足，自然熱就下去了，這個就是所謂的陰陽平衡。
小兒推拿中常用的滋陰手法有：揉二馬，揉足三里和搓（揉）湧泉，不妨每天給寶寶做做。食療的話在家可以做酸梅湯給孩子喝。
揉二馬
足三里
搓湧泉
口腔潰瘍時還要注意些什麼？
1.一定要清淡飲食，切忌肥甘厚膩。飲食過於豐富，很容易造成孩子積食，胃火上延，口腔潰瘍不容易好。建議儘量給寶寶吃流食，以減輕疼痛，也有利於潰瘍處的癒合。
2. 保持寶寶的口腔、皮膚衛生，堅持經常刷牙、漱口。
3. 保證充足的睡眠時間。
4. 孩子口腔潰瘍會較平時煩躁，多關心一下寶寶，多和寶寶談心，轉移他的注意力，給寶寶創造一個輕鬆、愉快的生活環境。
不僅是口腔潰瘍，口腔起皰疹也需要注意以上問題。趕緊給孩子用上小兒推拿吧！記得要關注主人翁小兒推拿喔~
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