最近很多媽媽問我：“寶寶最近眼屎特別多這是怎麼了？是不是上火了？”“寶寶最近上火嘴巴起泡泡怎麼辦？”......
為啥最近寶寶眼屎多，愛上火？
1.孩子自身就是“火熱”體質
《顱囟經 脈法》中說：“凡孩子3歲以下，呼為純陽，元氣未散”。純陽，是指兒童先天稟受的元陰元陽未曾消耗，因而成為後天生長髮育的動力。
日常也可以發現，孩子其實較我們大人而言，特別容易出汗，小寶寶吃奶都可以滿頭大汗。而且孩子的體溫是會比我們高一些的，所以很多老人春天怕孩子感冒會給孩子穿很厚，結果往往捂出了問題，春季溼疹高發，也和這“捂”有關係。孩子較成人確實更容易“上火”。
2.這個時期更容易“上火”
穀雨時節，天會比較熱了，再多穿衣服容易上火，因此，穀雨的“春捂”不能過，以15攝氏度為基點，超過這個溫度還是要適當少穿，不然會出汗，反而更容易受風外感，建議早晚多加一件外套，隨氣溫調節穿著。
春季人體肝氣當令，冬天蓄積體內的陽氣隨著春暖轉為向上外發，若藏陽氣過多，會化成熱邪外攻，誘發鼻腔、牙齦、呼吸道、皮膚等出血，以及頭痛暈眩、目赤眼花等疾患，甚至產生口氣和長青春痘，這就是所謂“春火”，民間俗稱“上火”。
3. 飲食偏重口味也會有內“火”
肝主木，脾主土，按五行來講木克土，春季肝氣疏發旺盛，也會影響脾土，脾會變得虛弱。所以飲食上一定要清淡，不要給脾胃增加負擔。
而且孩子吃的太油膩，也會產生積食，食物積在胃裡不消化不斷髮酵生熱，胃火大的孩子還會出現扁桃體發炎，積食發燒等症狀。所以飲食千萬不能忽略！
寶寶眼屎多，上火能怎麼護理？
朋友們可以在家給孩子做小兒推拿的一些健脾疏肝的手法，給寶寶降降肝火，強壯脾胃，滋陰降燥。
1. 清補脾
操作：將被操作者的左手拇指伸直，在其拇指外緣側的指根和指尖之間來回推。
功效：溫性，去溼熱，調節脾功能。
2. 平肝
操作：在被操作者左手食指掌面，由指根直推至指尖。
功效：清熱，疏肝鬱，除煩惱。
3. 清肺
操作：在被操作者左手無名指掌面，從指根直推至指尖。
功效：瀉熱解表，止咳化痰。
4. 搓湧泉
操作：以左手拇指或中指摩擦右腳湧泉穴，再用右手摩擦左腳，先順時針108次，再逆時針108次，直至雙腳腳心發熱。
功效：滋陰補腎，引火歸元。
溫馨提示：日常保健的推拿不用每天做，一週2-3次即可。推拿時候一定要藉助推拿介質（按摩油、橄欖油或者是生粉都可以），保護孩子嬌嫩肌膚。
吃上面家長可以在家做銀耳蓮子羹，給孩子煮些梨子水都可以滋陰降噪。當然，最近蓋被子也別給寶寶蓋厚咯~
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