【豫網訊】（豫網-河南門戶 王琳）糖尿病是吃糖多了引起的?糖尿病有方法可以治癒?這些都是大家對糖尿病的錯誤認識。8月10日上午，鄭州市第九人民醫院醫養結合發展部聯合內分泌代謝科來到紫荊社區舉行專家進社區健康大講堂活動。作為鄭州市九院專家進社區系列講座之一百七十三期，內分泌代謝科主任田琳做了《我的血糖我做主》的專題講座。
講座現場，田主任就什麼是糖尿病、什麼是胰島素、糖尿病的典型和不典型表現、哪些人容易患上糖尿病、如何診斷糖尿病、糖尿病的危害、糖尿病綜合管理新理念等方面內容做了介紹。醫護人員免費為社區老人測了血糖，活動很好地普及了糖尿病的健康知識，有利於提高大家自我管理健康的意識。
哪些人容易患上糖尿病
有糖尿病家族史，父母或兄弟姐妹有糖尿病;超重和肥胖的人;吃得多而不願意運動的人;年齡大於45歲;出生時體重小於5斤;有異常妊娠的婦女，如曾分娩過巨大胎兒。這些人都比較容易患上糖尿病，有這些因素的人要特別注意預防和監測。
糖尿病危害
糖尿病所帶來的高血糖及代謝紊亂可能會危害全身，可能會引起腦中風、眼底病變、皮膚瘙癢、牙齦炎、心肌梗塞、肺結核，胃輕癱，糖尿病腎病，糖尿病神經病變，男性的勃起功能障礙，骨質疏鬆，糖尿病足及感染。為了減輕糖尿病對身體的損害，我們要積極治療糖尿病。
如何預防併發症
最重要的是保持血糖長期平穩達標，是關鍵所在。血糖的控制目標是空腹血糖 ：3.9-7.2mmol/L，非空腹血糖≤10.0mmol/L，糖化血紅蛋白 <7.0%
通過什麼手段才能使血糖達標
一個是生活方式干預：健康的飲食，規律的運動，戒菸戒酒等。二是藥物治療：經過較大劑量多種口服藥聯合治療後，糖化血紅蛋白仍>7.0%時就應啟動胰島素治療。早期應用胰島素有利於血糖的儘早達標。
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