汤饭,香气浓郁的面汤包裹着富有嚼劲的羊肉面片,真是养胃又滋补

汤饭,香气浓郁的面汤包裹着富有嚼劲的羊肉面片,真是养胃又滋补

汤饭

新疆汤饭因其食材原因,面汤呈橘红色,大大刺激了人们的食欲,汤饭味道略酸,羊肉滋补可口,一日之计在于晨,人们清晨喝一碗十分养胃滋补的新疆汤饭,美好的一天就开始了。下面让我们看一下这道美食怎么做的吧。

食材:新鲜面片、新鲜羊肉、西红柿、土豆、洋葱、香菜、油、盐、西红柿酱、味精

汤饭,香气浓郁的面汤包裹着富有嚼劲的羊肉面片,真是养胃又滋补

汤饭

1. 西红柿洗净切成块状、土豆去皮洗净切成小块状放入凉水中、洋葱剥皮洗净切成小丁状、新鲜羊肉洗净切成小丁状。

2. 锅加热放入适量油,油热后放入事先准备好的洋葱,翻炒。

3. 洋葱翻炒一分钟后放入羊肉,拌匀一并翻炒,待羊肉炒至变色后与洋葱一道出锅。

4. 依锅中剩余油量情况再加入适量油,加热后,油锅中倒入西红柿酱,充分翻炒后倒入西红柿,拌匀继续翻炒。

汤饭,香气浓郁的面汤包裹着富有嚼劲的羊肉面片,真是养胃又滋补

汤饭

5. 待锅中香味溢出,放入事先准备的羊肉、洋葱、土豆,拌匀翻炒一分钟后倒入适量水,盖上锅盖焖。

6. 锅中水开后放入面片,将食材与面片充分拌匀搅拌。加热七、八分钟后以面片煮熟为准,放入适量咸盐,香菜,拌匀后盖上锅盖,关火。

养胃补人的新疆汤饭就这样可以出锅食用了,大家也来体验一下这道色香味俱全的新疆美食吧!


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