积食现在属于困扰家长的一大问题，并且孩子也非常容易形成积食，引起孩子咳嗽、发热、甚至发育停止不长个。小编在原来的文章里说过，积食大多都是由孩子吃出来的，孩子饮食不当，就很容易形成积食。
积食是家长重视的问题，但是有很多家长不清楚积食之后，孩子的表现。不能及时发现，也会耽误了孩子的治疗，让积食越来越严重。其实孩子出现积食之后，有几个非常明显的症状，如果家长足够细心的话，肯定能够及时发现，避免孩子由于积食出现咳嗽、不长个等情况。
手心出汗多
“大手牵小手”是经常出现在带娃的家长身上的，父母都喜欢握住孩子的小手，所以孩子手上有什么症状也能及时发现。如果家长在握孩子手的时候发现，突然出汗变多了，孩子小手经常保持湿漉漉的，另外孩子食指外侧也出现发紫的情况。这些都是孩子有积食在手部的表现，家长要仔细观察。
长期肚子疼
孩子肚子疼是最常见的情况，也是家长最容易忽略的情况。孩子有时候会喊肚子疼，并且经常反复，这时候很有可能是形成积食了。因为孩子有积食就会损伤脾胃，从而形成肠胃疾病。如果孩子积食严重的话，就会造成孩子消化系统紊乱，从而产生痛感，家长不要忽略了。
孩子总头疼
如果孩子食欲不太好，并且也感觉头疼的话，那么十有八九是出现积食了。中医理论认为，小儿天生脾胃虚弱，对食物的运化能力比较差，如果形成积食之后，就会出现脾清不能上升，从而积闷在体内，造成胃气冲逆，从而引发头疼。
如果家长知道孩子有积食之后，都会比较慌张，因为积食孩子不爱吃饭，食欲差。孩子吃不好发育也会变差，家长都会想各种办法帮助孩子消化积食，也不敢乱给孩子吃东西，生怕孩子积食会更加严重，其实孩子出现积食之后，家长不要慌张，可以在秋季多给孩子补充寡糖乳清。
寡糖乳清是取自初乳的结合性多糖蛋白，能够帮助孩子调节肠胃菌群，增强孩子肠胃功能，避免孩子消化系统紊乱；同时也能增强孩子脾胃的运化能力，让积食得到有效的运化，从而消化积食，让孩子更加健康。
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