今天给大家做一道清热解毒的靓汤,炎热的夏天,大家吃饭前都少不了喝汤的习惯,今天要做的汤就是(冬瓜薏米排骨汤)
用料:排骨、冬瓜、薏米、生姜、料酒、精盐
第一步:把新鲜的排骨切块备用,薏米准备
第二步:新鲜的冬瓜,生姜准备
第三步:把排骨放盆中用料酒浸泡30分钟
第四步:薏米用冷水泡发
第五步:锅中放入清水,下排骨少量料酒和几片姜
第六步:从汤水沸腾的地方,夹起排骨,投入备好的热水中
第七步:将锅中得排骨夹出放砂锅煲中
第八步:倒入泡好得薏米
第九步:加入生姜、料酒
第十步:装入电炖锅中,然后煲2小时,让汤全部入味
第十一步:冬瓜,洗净外皮切厚块
第十二步:炖煮1.5H后加入冬瓜,千万记住不要太早放入冬瓜,不然会煲烂的
第十三步:然后最后快好时加入精盐
美味可口,清热解毒的靓汤就制作完成了,喜欢的记得点赞、转发、评论、留言给我们,你们的支持是对我最大的鼓励,感恩有你们,谢谢。
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