很多的年轻人都喜欢天天泡在网吧里面，吸着二手烟，这样做对鼻子的刺激是非常大的，尤其现在是冬天，更是很容易患上鼻炎的。
病因：
1、感染病菌是鼻炎发作的根本。当人体感染上了鼻炎病菌，就会出现鼻炎的症况。而流感病菌，也可以引起鼻炎的症状。可以引起鼻炎发作的病菌，还有另外一百多种，都可以引起鼻炎的发作。
2、空气中的灰尘、花粉等微尘，也是鼻炎发作的一个诱因。污浊的空气中，大多含有有害物质或有毒气体，这无疑是特别损害鼻腔的。花粉也是能诱发鼻炎类，当然，并不是所有的花粉都会引起鼻炎，只有那些花粉量特别大，植被面积特别广的才能有这效果。
表现：
1、鼻炎的发作，会让人产生头晕的感觉。这种头晕的感觉，会严重影响人们的正常学习、工作还有生活。而且这种头晕的感觉，还容易引起人们记忆力的衰退，让人体出现疲惫，困倦的现状。并且鼻炎还会影响人的胃口，让人没有食欲。
2、鼻塞是很多鼻炎发作前兆，并且在患者白天、天热、劳动或运动时，鼻塞现象会有所减轻。而在夜间，静坐或感到寒冷时，鼻塞加重。而在侧卧时，相对位于下方的鼻腔，会比较阻塞，而上侧的鼻腔，通气会很良好。
食疗：
1、萝卜排骨汤
准备一根白萝卜，排骨一斤，生姜一块和少许的盐，鸡精。
先把排骨洗净焯水之后切成段状，然后在锅中倒水，让如排骨，姜片，滴入少许的醋，盖上锅盖压几十分钟，萝卜洗净切成块，放到锅里面，加入排骨用大火慢炖，等到排骨熟透之后加入盐和鸡精就可以了。
功效:可以增强人体免疫力，使鼻炎患者天然抗病力增强。
2、山楂决明子红枣茶
需要山楂25克、决明子18克、大枣6颗、适度的冰糖。
将山楂，决明子和大枣分别洗干净，大枣泡水去核，锅里面加入适量的水，然后放到火上面，用大火煮至沸腾，在用小火慢煲一个多小时，加入一些冰糖调味就可以喝了。
功效:缓解鼻炎的各种不适症状。此外，渊正清鼻渊康很多鼻炎患者反应其疗效不错，有一个鼻炎患者说自己使用2～3个周期后，鼻炎的不适症状得到了很大的改善。现官网可找到，鼻炎患者可以一试。
预防护理：
1、得了鼻炎，要注意调整自己的饮食。少吃辣的、生的、冷的、海鲜等。要清淡饮食，多食用绿色蔬菜、各种水果，补充维生素。
2、而且鼻炎患者，一定要注意及时的保暖，尤其是在现在这个季节，不要让自己感冒了。一旦感冒，鼻炎的症况会加重不说，而且会更难治一些！
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