寶媽都希望自己的寶寶健康成長，然而很多家長對育兒知識是模糊的，不知道該怎麼照顧寶寶。秉承著“吃得好，營養吸收多”的想法照顧寶寶，造成寶寶體內積食了，都毫無察覺。
前幾天寶媽群裡，有位姐姐說，她家孩子最近這段時間睡覺總是不安穩，一整晚都翻來覆去的，而且還不愛吃飯，沒辦法，他們只好帶孩子去醫院檢查了一番，才知道寶寶是體內積食。
其實，寶寶不會清楚地用言語表達自己體內積食，不舒服，但是他們日常中的一系列表現就暗示了寶媽們。一般寶寶身體出現4個特徵，如果中2個，說明寶寶很大可能積食了，寶媽要注意了。
1. 舌苔厚膩顏色發黃。舌苔是可以直接反應寶寶身體狀況，正常的寶寶舌苔是淡紅色的，而且薄薄的像一層乳白膜。相反，如果寶媽發現寶寶舌苔厚膩且發黃，或者一塊紅一塊白，說明寶寶很可能脾胃運化無力，體內堆積食物，脾胃溼氣重，出現積食了。
2. 感冒發燒，還總是咳嗽不停。如果感冒很容易就找上門寶寶，好不容易感冒好了，卻總是咳嗽不停，說明寶寶很大程度上是體內積食了。因為孩子積食會導致脾胃虛弱，脾胃和肺部息息相關，脾胃運化無力，津液不能上輸到肺部，產生肺虛，寶寶自然就咳嗽不止了。
3. 哭鬧不停、脾氣大，還沒有食慾。如果寶寶平時很乖巧，最近卻總是哭鬧不停，動不動發脾氣，而且食慾明顯下降，不愛吃飯。即使是寶寶平時最愛吃的，他也不怎麼吃。那說明寶寶沒有胃容量可以容納食物了，脾胃無力運化體內堆積的食物，從而說明寶寶很可能是積食了。
4. 臉色發黃，痞子兩側泛青，有口氣。 健康的寶寶皮膚都十分水嫩，面色紅潤，滿滿的膠原蛋白，讓人忍不住捏兩下。但是如果你發現寶寶臉色泛黃，鼻子兩側發青且沒有精神，而且呼吸的時候還伴隨著一股刺鼻的酸腐味，那說明寶寶脾胃很大程度上出現問題了，脾胃是寶寶吸收營養和消化的關鍵，一旦寶寶的脾胃出現問題，寶寶消化不良積食的症狀會愈發明顯。
其實寶寶之所以出現積食大多數是因為飲食過量，沒有節制及家長錯誤的餵養方式造成的。
俗話說：三分飢寒七分飽，因此家長不要再“威逼利誘”讓孩子多吃了。除了控制好寶寶的飲食，還可以每日給孩子用溫水沖泡一杯“黃棘末水”，味道甜甜的，孩子也喜歡喝。而我們能利用黃棘末中含有的雞內金，幫寶寶清除積食，同時利用黃棘末中含有的沙棘，調養寶寶的脾胃，讓孩子遠離積食、發燒咳嗽和口臭等現象，做個健康的寶寶！
親，你對寶寶積食還有其他的瞭解嗎？有的話，可以留言討論哦！
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