血管堵塞是一种很常见的疾病，经常会看到很多中老年人，前几天看还很活泼健康，一不小心就因为血管堵塞而导致精神状况不对，或是四肢瘫痪甚至是死亡。血管堵塞严重威胁着人们的生命健康，因此我们要保护好我们的血管，防止它堵塞。血管干净我们才有可能长寿，现在我们来看看怎么了解我们的血管的状况，血管不堵的人，晚上睡觉通常会有四种情况，只要你有其中的一种，那就说明你的血管还算健康，现在我们来分别看看是哪四个表现吧。
第一种表现:不会单侧流口水
半夜或清晨起来记得闻闻自己的枕头有没有口水味，以确定自己有没有流口水。流口水很可能是代表你将要中风，当然也可能是口腔问题。单侧流口水，嘴角歪斜，眼睛闭合不严，都是脑部血管堵塞的症状。一旦发现自己有这些症状，一定要及时就医。
第二种表现：不会腿脚发麻肿胀
通常会看到一些老年人的腿脚比较肿，这很可能是血管不好的症状。腿脚是最后接受血液的滋养的，当发现腿脚肿胀冰凉时，很可能是自身血管堵塞或者产生下肢静脉血栓导致的。是因为静脉血栓发生后，手脚会出现供血不足，从而容易导致手脚营养不足，从而导致发麻及肿胀，这种情况在夜间更明显。
第三种表现: 不胸闷、气促
胸闷、胸痛很有可能是心脏血管发生堵塞引起的，特别是有冠心病，高血压的人要多加注意了。肺部血管堵塞时，会影响供氧，导致身体出现呼吸急促、气喘的表现，这是“肺栓塞”的信号。
第四种表现:不失眠头痛
很多人都会有失眠头痛，难以入睡的状况，这种情况可能是因为脑部血管、颈部血管堵塞引起的，尤其是晚上八点，这种失眠头痛更加明显。所以要多加注意了，如果出现了这种持续性的头痛，要及时就医。
上面就是表明血管还算健康的四种表现，现在我们来看看哪几种不好的习惯，会导致血管一堵再堵。
第一种表现：爱吃外卖
这种现象在生活中很常见，现在手机点餐很方便，外卖送到家门口，年轻人都很喜欢点外卖。但是外卖中的食物多是用浓赤酱油浸泡出来的，多油、多糖、多盐。长期出可能会导致“三高”，如果吃得过多，很可能会诱发血栓。
第二种表现:情绪焦虑
情绪焦虑常见在中年人身上，中年人面对生活上的种种压力，很容易情绪焦虑。但是情绪焦虑容易导致高血压，从而引起心血管疾病。所以为了我们的身体健康，我们要控制好自己的情绪，做一个快乐乐观的人。
第三种表现：长期熬夜
现在很多人都喜欢熬夜，有的人是因为工作，而有的人却是因为沉迷于游戏跟手机而控制不住自己，养成了熬夜的习惯。长期熬夜会提高心脑血管病的发生概率，甚至比正常人患上心脏病的风险高出1倍，所以我们要控制好自己的睡眠时间，健康生活。
以上便是今天要分享的知识，希望大家都能保护好自己的血管，做一个长寿快乐的人。
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