你睡觉的时候，经常磨牙么？
以前老辈人经常说“磨牙是肚里有虫了”，这并没有错，肚里有蛔虫就会导致夜间磨牙。但是，磨牙不止蛔虫这一个原因，尤其是现在大家的卫生条件普遍比较好，感染寄生虫的可能性比较低。
而事实上，大多数的医生都认为，夜间睡觉磨牙往往跟蛔虫无关，而是跟大脑神经有关。这是怎样的道理呢？
你应该知道的一点，虽然磨牙是牙齿在磨动，但是指挥牙齿行动的，是你的大脑。虽然目前科学家尚不清楚它的具体机制，但普遍认为这是咀嚼肌的一种不自觉收缩，跟中枢神经系统有关。
而影响你的中枢神经系统的，是你的日常情绪和心理状态。比如，如果你长期压力非常大，或者你的性格比较急躁、总是焦虑，或者有中枢神经系统相关疾病，都可能磨牙。因此，如果成年人磨牙，就要关注自己是否有相关问题。
但磨牙这种事，当事人往往是不知道的。除了让家人关注并且及时提醒，你还可以看早晨起床时腮帮子是不是酸胀、疼痛，如果是，就说明它们晚上可能运动过。
总之，睡觉磨牙不代表你肚子里长虫了，而真正有寄生虫的症状，除了可能会出现磨牙的情况，更主要的症状包括身体消瘦、营养不良等等，所以你无需太多担心。
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