臨床工作中，好多朋友和患者經常都會諮詢，頸背部疼痛到底可不可以按摩治療？聽說有的按摩之後四肢癱瘓了，不能行走了，頸部疼痛到底該咋辦？
目前隨著智能手機的發展，好多年輕人，包括中老年人都成了“手機的奴隸”，公交車上、地鐵上、飯桌上到處可見“低頭一族”，丁香醫生的今日大實話日曆中說過，低頭玩手機，特別傷頸椎，不低頭的時候，脖子只用承擔頭部的重量，但低頭45度時，脖子承受的重量可達30千克，時間久了，脖子痛、肩膀痛都可能找上你。引起頸椎病，頸背部痠痛感後，大部分都是去美容院或者自己家人幫助按摩治療。其實如果患有了頸椎病，切忌盲目按摩，並不是每一個人都適合按摩，否則可能適得其反。因為頸椎不適的原因很多，在沒用確診明確病因分型的情況下盲目按摩，很可能造成嚴重後果，確實可能造成四肢癱瘓。
建議出現頸肩背部不適時候，需要先完善頸椎CT或MRI檢查，確定病因若可以按摩治療後，建議正規的醫院理療，按摩，日常生活中避免低頭玩手機，長時間久坐後需要活動頸部，睡眠的時候枕頭不能太高也不要太低，並不是高枕無憂，可以適當選擇乳膠枕。
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