怎麼做水煮魚?

嗷嗚01


水煮魚,麻辣鮮香,是一道有名的川菜,此外還有水煮肉片、水煮牛肉,同樣是川菜館的熱門之選。下面我就來介紹一下家常水煮魚的做法。

水煮魚所需材料:

一,兩斤花鰱一條,讓賣魚的師傅把魚處理乾淨,魚身切成薄片。

二,姜一塊切成絲,蒜6瓣,去皮壓碎切成蒜泥,小蔥幾根切成蔥花,香菜洗淨切成段,幹辣椒5個切碎,乾花椒一小把。

三,準備適量郫縣豆瓣醬、料酒、生抽,紅薯粉、辣椒麵、花椒麵、白胡椒面、白芝麻。

四,魚肉洗淨倒至盆內,放入料酒、生抽、白胡椒粉、紅薯粉,順時針攪拌均勻後醃製20分鐘。

五,萵筍葉幾片洗淨,切成兩截。

所有材料準備好後,開始做水煮魚,打開煤氣灶,鍋燒熱後倒入適量花生油,油溫燒至七成熱,依次放入適量郫縣豆瓣醬、薑絲、蒜泥、幹辣椒、乾花椒爆香,加入開水,開水可以把魚肉浸泡為宜,水燒開後,先放入魚頭、魚骨煮兩分鐘,然後放入魚片再煮一分鐘,加點鹽,雞精即可。

取一大碗,把萵筍葉平鋪入碗底,然後倒入鍋內的湯汁魚肉,上面撒上辣椒麵、花椒麵、白芝麻。

鍋洗淨燒熱,再次倒入適量的花生油,油溫燒至九成熱開火,把熱油均勻淋在辣椒麵、花椒麵、白芝麻上面,然後放入香菜、撒上蔥花,色香味俱全的川味水煮魚就完成了,如果你也喜歡吃麻辣水煮魚,那麼就請依照上面的方法,自己動手吧!








姥舅服你


食材

1條草魚,郫縣豆瓣醬,鹽,蒜,薑末,料酒,白糖,澱粉,雞精,辣椒,花椒,油

步驟

1、草魚洗淨,切掉魚頭,一切兩半,片下魚片,剖掉魚刺。再將魚片片下,魚骨斬斷。

2、將魚片裡面放入料酒、鹽、澱粉,醃漬。

3、蒜、姜切末,豆瓣醬剁碎。

4、鍋子燒熱,倒油,放入剁碎的郫縣豆瓣醬,煸炒出紅油。

5、放入蒜薑末,煸炒。

6、放入足量的清水,水開,將魚頭和魚排放入,煮開,將魚片一片片放入,邊放邊推,以防粘連。

7、煮開,放入鹽、料酒、白糖攪拌。

8、黃豆芽焯熟,撈出控水,鋪在盆底,將魚倒在盆內。

9、鍋子燒熱,倒油,放入花椒和辣椒,炸出香味,倒在盆內,水煮魚就做好了!

蝦的營養價值

1.蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

2.蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。

現在都講究養生,這道水煮魚也不例外。由於我們使用了這些食材,這道水煮魚也就具備了提高免疫力、開胃消食和的養生功效。真是一道美味又健康的美食啊,快隨著我們的做法動起來吧!

舉報/反饋


美V帶你吃蛋糕


1條約2斤草魚,去鱗鰓、內臟後洗淨,在頭尾處分別割一刀。用刀取下兩扇魚肉。魚肉切蝴蝶片,魚頭、魚骨剁成塊。 魚片加鹽3g、料酒5g、蛋清、生粉抓勻,醃製15分鐘。幹辣椒剪成約1cm的短節,薑切片,蔥切短節。 豆芽掐頭去尾,鍋中燒開水,豆芽汆水撈出,放入盛具中,加少許鹽拌勻。 熱鍋放入菜籽油,燒至5成熱時下幹辣椒段過油15秒撈起。餘油下豆瓣炒香。 下姜蔥蒜、花椒、辣椒粉,加鮮湯,放料酒,胡椒粉、白糖、鹽煮開。放入魚頭魚尾煮熟。下魚片,約10秒鐘撈起鋪在豆芽上。將花椒、幹辣椒段鋪在魚片上,熱鍋放入菜籽油,燒至10成熱,將油淋在花椒幹辣椒上即











太行山阿良


冬天來了,總是會喜歡吃辣辣的食物會讓身體暖一點。水煮魚這種簡單又好吃的食物我覺得非常棒,家裡來了客人也可以做。

主要材料:巴沙魚片300克,黃豆芽 150克,香菜適量

醃魚調料:鹽2克,澱粉5克,黃酒5克(檸檬汁有的話加幾滴)

調味料:姜5克、大蔥10克,幹辣椒20克,花椒2克,豆瓣醬20克、蠔油10克、蘑菇精2客,玉米油120克

【製作方法】

1、魚片中加鹽、料酒、澱粉抓勻後醃製20分鐘。

2、黃豆芽掐根部洗淨,加入少許鹽的清水中煮至軟、至熟撈出,鋪在裝水煮魚的容器底部。

3、姜、大蔥切片,幹辣椒掰成小段。

4、鍋內倒入50克玉米油,小火(一定要小火哦)下花椒幹辣椒慢炸約2分鐘後撈出2/3待用

5、倒入姜、大蔥和豆瓣醬,炒出香味和紅油。

6、加入適量的水燒沸騰後轉小火,將魚片一片片放入鍋中,並用筷子輕輕攪散。加入蠔油和蘑菇精

7、煮到魚片變白至熟,約1~2分鐘,即可。

8、將鍋中的魚片碼到豆芽上、再把魚湯倒入碗中。

9、將事先盛出的花椒、辣椒鋪在最上面,撒上一些香菜

10、剩下70克的玉米油燒熱後迅速澆在碗裡,發出滋滋的聲音,一碗噴香的水煮魚出鍋啦!

一般水煮魚都是用草魚和黑魚來做,我一般都用巴沙魚做也很不錯,肉質肥嫩又沒有刺,小孩子吃著也很方便。

【愛心小tip】:

1、煮魚的水量不宜多,以魚片放入後,剛剛被水沒過即可。

2、煮魚之前把部分花椒和辣椒先炒過,在煮的時候,就可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油色紅亮。

3、魚肉的味道是靠前面醃出來的,所以不能象一般做法考慮後面可以再次調味的,所以要醃透

4、炸花椒和幹辣椒的時候一定要小火千萬不要用大火,不能炸焦了,不僅菜色難看焦乎乎的影響味道,也不利健康。

魚富含蛋白質而且又能降低膽固醇預防減輕動脈硬化和冠心病,是老少皆宜的食物哦。





圓呼呼的兔兔


水煮魚需要準備的食材:草魚魚片、黃豆芽、花椒、幹辣椒、姜粉、雞精、胡椒粉、辣椒粉、白糖、醋、澱粉、蒜、姜、蔥、料酒、郫縣豆瓣醬、香蔥等。

1、草魚片成片,用少許鹽、料酒、姜粉、生粉和一個蛋清抓勻醃15分鐘。

2、一鍋內放清水,燒開後將豆芽下水焯至8成熟,控幹水分,均勻地放入盆內。

3、鍋置旺火上油熱後,放入花椒和三大匙紅油豆瓣爆香,加姜、蒜、蔥、乾紅辣椒中火煸炒。

4、倒入高湯,加鹽、料酒、胡椒粉、辣椒粉、少許醋、白糖、醬油,(嘗一下鹹淡)。湯滾開保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~4分鐘放入雞精(或味精)即可關火。

5、把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。

6、另取一干淨鍋,倒入油,待油熱後,關火先晾一下。然後加入多多的花椒及幹辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味,把鍋中的油及花椒、辣椒一起倒入盛魚的大盆中,(也可以在大盆裡上面放好辣椒,然後將熟花椒的熱油倒到盆中)上面撒上香蔥即可。





雲端學長


水煮魚是一道麻辣鮮香的美食,口感比較滑嫩,美味,是重慶的特色菜。它的做法工藝也是比較簡單的,主要還是要看自己所調的味道,把握菜品的火候製作,下面我來給大家推薦下水煮魚的做法。

我們準備一條草魚,豆芽,,香菜即可,草魚清洗乾淨,片好魚片將所有需要的材料準備好,豆瓣醬,生粉,蔥薑蒜等小料。魚片加入料酒,鹽胡椒粉,蛋清,生粉進行攪拌,可加入一些油進去醃製20-30分鐘左右。

在鍋裡把豆芽煮熟撈出備用,鍋里加入植物油,放入花椒八角幹辣椒等炒出香味,把小料撿出油留在鍋中,放入蔥薑蒜,加入豆瓣醬攪拌均勻,放入清水煮開之後放入魚片,煮開之後,把鍋中的浮沫撈出,再稍微煮一下即可盛出,上方放點香蔥倒入熱油過下,香菜放在上方即可食用。

這樣一道簡單的水煮魚美食就製作完成了,比較味道比較香辣,大家可以去嘗試著製作下,喜歡的點贊關注下,美食風暴持續更新中!


美食風暴


你好,很高興回答你的問題。

水煮魚是重慶特色菜,口感麻辣,油而不膩,後來隨著飲食傳承,逐漸變得地域化,這次主要介紹重慶本地的特色做法,希望你能喜歡。

1、先準備3斤左右的草魚一條洗淨去鱗,去除尾部和肚子上的魚鰭,如果懶得動手,可以讓攤主幫忙處理。


2、背部改刀,沿著魚骨劃開,取出魚肉,使魚肉與魚骨分開,魚骨留存,用作高湯。

3、魚肉切成薄片,也不要太薄,3mm即可,魚骨切成塊備用,魚頭切成塊備用。魚肉加料酒,食鹽醃製,另加少許蛋清和澱粉,攪拌均勻醃製備用。

4、準備香料、麻椒、五香、朝天椒或者小米椒、大茴等,加適量蔥花,下鍋炒香備用。

5、準備一斤黃豆芽,洗淨下鍋炒至半熟撈出備用。

6、倒入少油,油溫六成熱,倒入香料油和幹辣椒,炒出紅油,加入魚骨湯或者清水,倒入魚肉魚骨魚頭,燒開。

7、倒入黃豆芽,蒜蓉,花椒碎後,一分鐘後撈出盛盤。

一道美味的水煮魚就做好了,希望教程你能喜歡。


老K吃播秀


冬天來啦!想著一家人圍著一鍋水煮魚用餐,再冷的冬天也覺得溫暖幸福!

水煮魚有很多種做法,不同的地方人們的飲食習慣有所不同,做法也有所不同。

我是廣西玉林的,分享一下我們做水煮魚的步驟。

一,選材。

用來做水煮魚的魚有很多種,一般市場上賣的草魚,鯉魚,鯰魚,非洲魚等等都可以,其中,草魚肉質緊緻鮮美是最受歡迎的。

我們選材的時候一定要選大條的,5斤以上的草魚,肉質厚實肥美,煮的時候不容易碎。

二,劏魚。

把魚去鱗,去鰓,從魚背開邊,去腸(喜歡吃魚腸的也可以把魚腸剖開洗乾淨),刮乾淨魚肚裡的黑色素,從魚肚切成兩邊,剁塊(大小隨個人喜歡),洗乾淨血水擱幹置於大盆中。

三,醃製。

加入適量鹽、味精、白糖、檸檬、醬油、姜蔥酒、幾片生薑等,用水和勻生粉加入,拌勻,淋上花生油醃十幾分鍾。

四,配菜的準備。

把配菜洗好,比如:豆芽,酸菜,番茄,蔥花或者芹菜,蒜菜,也可以加水豆腐或者炸豆腐,隨個人喜歡。

把豆芽焯水撈起,酸菜炒幹備用。

五,煮魚。

把鍋洗乾淨燒熱,倒油進去爆一下薑片。注入水或者是骨頭湯燒開,把魚和配菜統統倒入鍋裡,水浸魚肉的一半即可,買一包麻辣佐料倒入,加蓋,大火煮至沸騰,五分鐘左右後開蓋,用鍋鏟輕輕把魚塊翻動一下,加入蒜菜,再蓋上,改用小火多燜幾分鐘,讓魚肉熟透入味,就可以出鍋了。

六,魚出鍋後,加點輔料調味。

撒些切好的蔥花或芹菜,香菜,放適量胡椒粉,淋適量花生油,一鍋香噴噴的美味水煮魚就做好了。

每個地方的飲食習慣都不同,你們有更好的水煮魚方法嗎?可以關注我,在評論區留言哦。





子新美食


一、食材:

  主料:黑魚1條、包裝酸菜1袋

  輔料 :小米辣椒若干、大蔥半根、蒜瓣2朵雞蛋1個、薑片適量、花椒適量、幹辣椒少許、 料酒少許

二、步驟:

  1.魚片做法:先將魚鱗去除洗淨切去頭和尾,預魚身內黑膜刮淨。

  2.避免切魚片手滑,可以用廚房紙擦乾粘液。

  3.沿著魚身脊背的魚骨將刀切入,將魚身完整分成兩片。

  4.其中一片魚身上一定會帶有魚脊背的大刺骨,小心的將主骨和魚肉分離。

  5.完整分離後,兩片去掉大刺的魚身就有了,將大骨刺切成段備用。


A小豆豆


大家好,我是燕子。關於水煮魚的做法,我是這樣做的。

首先,把買回來的魚清洗乾淨,我一般都是在賣魚的那裡叫老闆幫我殺好片好的,拿回來清洗幾次就可以了,洗乾淨後把魚片和魚骨分開裝好,放料酒,生薑,大蔥,鹽,胡椒粉放入魚骨裡用手抓勻醃製10分鐘。再放生薑,料酒,鹽,雞蛋清,幹澱粉同樣用手抓勻醃製10分鐘。

然後,就準備調料,生薑,大蒜,乾花椒,幹辣椒段,水煮魚調料一包,豆瓣,泡椒,香菜,再洗一點自己喜歡吃的菜,比如豆芽,土豆片,藕片,也可以不放菜,以個人口味。

最後,就開始煮魚,鍋裡放油,油熱後調料蔥薑蒜,豆瓣,鹽,雞精,水煮魚調料,泡椒炒出香味下魚骨一起炒一下加水煮開,(要放菜的這個時候可以把菜一鍋裡一起煮熟撈出裝大碗裡)不放菜的等魚骨煮好撈出來裝大碗裡,再下魚片在鍋裡煮一分鐘就可以了煮時間太長就不好吃了,煮好後全部倒入鍋中撒上幹辣椒,花椒,蒜末,香菜,鍋裡從新燒油,油溫一定要高,燒開後淋在撒上調料的魚肉上面,一道好吃的水煮魚就做好了。





分享到:


相關文章: