氣溫驟降吃點啥?一鍋熱氣騰騰的茄子煲,便宜還暖身,配米飯賊香

氣溫驟降吃點啥?一鍋熱氣騰騰的茄子煲,便宜還暖身,配米飯賊香

氣溫驟降吃點啥?一鍋熱氣騰騰的茄子煲,便宜還暖身,配米飯賊香!冬天氣溫低,總是喜歡吃上一鍋熱氣騰騰的菜,吃完感覺渾身都暖和,不一定非要吃一大鍋肉,哪怕是蔬菜,也能做得有滋有味,讓人吃一口就想吃下一口,有人說東北人就是喜歡吃大亂燉,我看南方也不例外,南方的亂燉基本都叫“煲”,各種煲,裡面的食材也是不少,跟東北大亂燉沒啥太大區別,煲的口味偏甜,亂燉口感偏鹹,叫法不同而已。今天分享一道特別適天吃的菜,茄子粉絲煲,哇!一想起來就覺得口水直流啊!

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茄子粉絲煲裡,雖然也加了少許肉末,但真的是超好吃,老公還埋怨我做的太少了,下次一定要多吃點,尤其是現在這個季節,外面那麼冷,如果不吃飽,怎麼能禦寒呢!肉末、茄子、粉絲,三種食材,都是精華,好吃的不得了,配上一碗白米飯,那真叫絕了。天氣寒冷,給家人做一道茄子粉絲煲來嚐嚐吧!

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茄子粉絲煲

所需食材:茄子2根、紅薯粉絲1捆、肉末100克、蒜3瓣、蔥花適量、生抽2勺、老抽半勺、白糖半勺、鹽適量、蠔油1勺、黃豆醬1勺、食用油適量、澱粉2勺;

製作方法:

1、茄子洗淨切掉根部、再切成滾刀塊、切蒜末和蔥花、切肉末、粉絲加入溫水浸泡10分鐘;

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2、茄子塊加入澱粉,抓勻,讓每塊茄子都裹滿澱粉;

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3、鍋中油溫8成熱,加入茄子,大火炸至稍微變軟就可以撈出來,控油;

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4、鍋中留底油,加入蒜末炒出香味,加入肉末,炒至肉末顏色變淺;

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5、加入生抽2勺、老抽半勺、白糖半勺、鹽適量、蠔油1勺、黃豆醬1勺,炒勻後加入炸過的茄子,炒勻;

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6、加入1碗清水,再把粉絲加入鍋中,蓋上鍋蓋,煮15分鐘,粉絲變軟就可以出鍋了,出鍋前可以撒點蔥花裝飾一下,好看又好吃。

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小貼士:茄子過油炸的時候要保持大火,稍微軟就可以出鍋,炒肉末的時候要加一勺黃豆醬和白糖,黃豆醬是為了增加醬香味,白糖可以提鮮,粉絲如果用的是那種比較細的粉絲,就不需要燉15分鐘,只要粉絲軟了就可以出鍋了,大家學會了嗎?

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