做父母的的最希望的就是孩子能夠健康快樂的成長，懷胎十月的母親也會經過各式各樣的產檢，只為了確保孩子的母親的身體是健康的。孩子出生以後每個家庭也會想盡辦法保護孩子的身體，每次孩子生病都會讓父母心疼擔憂，哪家的孩子身體要是比較虛的話，那真是操碎了心。
4歲的小路從小就是個懂禮貌，愛學習的小男孩，平常小區裡的家長們，學校的老師同學們都非常喜歡這個活潑可愛的小男孩。但是美中不足的是，小路的身高一直都比較矮，身體也比較虛，動不動就生病。這也讓老師們和父母都很心疼，一直希望小路能把身體調理好。
這段時間流感很嚴重，小路是最早被傳染的那批，結果一個冬天陸陸續續小路生病了好幾次，這次嚴重了媽媽帶著小路去了醫院做了個全身的檢查，才知道孩子之所以這麼虛是因為脾胃受到了損傷，很難吸收營養，這才導致了身體的虛弱和愛生病。
調理孩子脾胃，4報警信號別忽視，做到的家庭孩子少生病不積食！
1、孩子體質差、愛生病
孩子體質很差，動不動就感冒發燒，這就是孩子的身體沒有吸收到足夠的營養導致的，所以孩子通常是因為脾胃出現問題才會吸收不到營養，做父母的應該注意了。
2、孩子舌苔厚、有口氣
孩子的脾胃虛，經常積食，積食產生的熱氣上攻，導致了孩子的舌苔會變成黃色或者白色的厚膩的樣子，而不是白白的薄薄的一層，而且聞孩子口中會有酸腐氣，這就是食物不消化導致的味道。
3、孩子精神差、鼻發青
孩子面色看著很差，精神狀態也沒那麼好，看著就病懨懨的，而且仔細觀察孩子的鼻樑會發現孩子的鼻樑出現了青筋，這也是孩子脾胃不好容易積食才會產生的。
4、孩子脾氣差，不吃飯
一到吃飯的時間孩子就煩躁，平常也動不動發脾氣，總是不愛吃飯，這其實是因為孩子吃下去的東西不消化，所以才會不愛吃飯。
那知道了孩子脾胃受損或者預防孩子脾胃受損，有什麼好方法嗎？
補充猴菇鋅棘等
其實最簡單的辦法就是給孩子補充猴菇鋅棘，其中含有的沙棘和山楂都對孩子的脾胃有著很好的調理作用，也能幫助孩子促進微量元素的吸收，對於積食、脾胃差的孩子是很好的辦法。
飲食規律
天氣好時帶寶寶出去活動半小時，幫助寶寶消化，讓他保持好胃口。時至一小時，飯後帶寶寶散步。雖然鼓勵寶寶吃零食，但吃最重要的是合理飲食。寶寶的飲零食要有控制。糖果類零食，不僅含糖量高,而且多帶黏性，的米粥、麵條、麵湯等。
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