很多病程較長的糖尿病人都有這樣的感受，打胰島素的時間越久，痛感就越大，即使更換了針頭也一樣會痛，但是血糖卻控制的一般般，甚至不降反升，這其中原因和應對方法你都知道嗎？
為什麼你的胰島素越打越疼？
1、 重複使用同一針頭2次以上
不注意更換針頭是很多糖尿病人的共性，除了覺得經濟上有負擔外，缺乏健康意識也是主要原因。我們之前就說過，重複使用同一針頭會導致針頭變形，使胰島素堵在針頭裡。這樣一來既加重了患者注射胰島素時的痛苦，又造成了胰島素浪費。
2、 皮下脂肪增生
皮下脂肪增生也就是我們俗稱的硬結，它的出現與重複使用同一針頭有直接關聯，也與不注意輪換注射部位有關。而且一旦硬結產生，再在硬結部位注射胰島素會增加斷針風險，還會造成血糖波動，加速併發症的到來。
3、 胰島素副作用
胰島素屬於生長因子，是一種具有促合成作用的蛋白質激素，本身就會對人體產生一定的刺激，再加上保存不當易結晶，更容易造成針頭堵塞，一來二去就形成了惡性循環。
糖尿病人該如何應對？
1、 更換注射方式
對於必須胰島素治療的糖尿病患者來說，每天N次的胰島素注射極其痛苦，很多糖友反應肚子都快被紮成篩子了，有的甚至都"沒地方扎"了，這類糖友其實已經不宜再繼續使用有針注射了，而是轉而選擇無針注射器，不僅可以避免扎針時的痛苦，還可以避免硬結的煩擾。
左圖有針注射，右圖快舒爾無針注射器注射
2、 使用乾淨的毛巾熱敷注射部位
用熱毛巾敷注射部位可以適當緩解硬結，但是毛巾容易藏汙納垢，裡面深藏的細菌可能會對注射部位的針口造成汙染，因此，糖友們選擇熱敷時一定要保證毛巾衛生清潔。
3、 注射前先將胰島素取出
有些糖友經常在飯前直接注射未開封的胰島素，其實這樣做是不合適的，因為此時的胰島素溫度較低，且有可能結晶，因此糖友們應該在飯前2個小時左右把胰島素從冰箱中取出，使其恢復到適合人體接受的溫度，另外還要再使用前檢查胰島素的質地，如果質地沒有異常就可以正常使用，如果發現異常，應當立即丟棄，以免造成更多傷害。
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