这菜100%纯天然,包着吃比白菜鲜,吃一次就念念不忘,特香

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十几年前第1次来威海旅游,第1次吃上了山苜楂,从那以后就对山苜楂念念不忘。只可惜南方没有见过这种野菜,据说它只生长在山东半岛的丘陵地带,甚至是在同纬度的朝鲜半岛上,也找不到它的踪影,只有山东半岛东部的小丘陵向阳处才能找到它。野生山苜楂的生存环境与条件要求极高,只生长在高山之上,拥有天地的灵气,收山川的精华,沐娇阳的恩宠,得雨露的滋润,称得上是冰清玉洁。 山苜楂是纯粹的山野菜,是没有污染的100%的纯绿色天然食品。

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它不仅味道鲜美,而且营养非常丰富,除了叶绿素,碳水化合物,粗纤维含量极高以外,维生素c,钙铁锌等微量元素的含量也非常高,对软化血管,调节内分泌,控制体重,延年益寿,都具有较好的作用。 在胶东地区老一辈都非常喜欢吃这种野菜,但是很多年轻人却不太认识。喜欢吃但不会做,是现在很多年轻人的通病。在山苜楂盛产的季节,聪明的主妇们都会囤一些放在家里,焯一遍水挤干水分,团成团分袋装好放入冰箱冷冻保存,想吃的时候随时取出一包,加入一些猪肉丁调成馅,包成包子或饺子,色泽翠绿,滋味鲜美,口感极好,即使在其他的季节,也能吃得到春天清新的味道。 近年来,一些无公害的山野菜成为城里的畅销品,尤其是刚上市的时候,新鲜的山野菜成为很多市民的抢手货,山野菜的价格甚至卖的比肉还贵。野生山苜楂采摘的季节大概是5月中下旬,这种美味佳肴最多只有一个来月的尝鲜期,错过这个时间只有等来年了。如果在其他的季节也能吃到山苜楂,那将是一个很大的商机。因此近些年来,山苜楂大棚种植也开始广泛的流行起来。即使在寒冷的冬天,餐桌上也能经常看到用山苜楂制作的面点。 其实,山苜楂做发面包子的味道是最好的,今天为大家分享的是不需要发面的小蒸包,大大的节约了时间,下班回来做也来得及,不到一个小时就能吃上,喜欢的朋友可可以试试看。 【山苜楂猪肉虾皮包】 准备食材:山苜楂适量,猪肉一小块,虾皮一把,生姜一小块,葱半根,胡椒粉少许,生抽半勺,蚝油一勺,盐适量,花生油适量 制作步骤: 1、上一次发了山苜楂饺子,很多朋友抱怨没有给山苜楂来个特写,今天特意来了一个近照,感兴趣的朋友可以仔细看看,这种野菜您认识吗?说实话,乍一看我还以为是茶叶。

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2、锅中放入适量的清水烧开,将洗干净的山苜楂放入清水中焯一遍水。接着将焯过水的山苜楂放入冷水中浸泡半天,浸泡的目的是为了去除山苜楂本身带有的微微苦涩味。因为生产环境的特殊性,所有的野菜在做之前最好要焯一下水。

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3、将山苜楂挤干水分切成小丁,再放入一些韭菜丁。

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4、猪肉的瘦肉部分切成小丁,放入姜末,胡椒粉,生抽搅拌均匀,腌制15分钟。猪肉的肥肉同样切成小丁,放入油锅里小火边煸炒,炒出肥肉的油脂,炒到肥肉变得微微焦黄即可关火。

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5、将腌好的猪肉丁放入到山苜楂韭菜中,放入一把虾皮,放入上一步熬好的猪油,根据个人的口味调入适量的盐,放入一勺蚝油,放入一小勺香油,顺一个方向搅拌均匀,馅料就调好了。馅料咸淡合适,凑近闻一闻,能闻到很浓郁的香味儿。

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6、提前和好的面团取出,分成一个个大小均匀的面剂子,然后将面剂子擀成中间厚四周薄的圆面片。肠胃功能不太好的朋友建议吃发面包子。想要口感筋道又不粘牙,可以用半烫面的方法和面。图省事的话可以用凉水和面,不过面团最好和得软和一些,这样面皮吃起来口感比较软。

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7、取一块圆面片中间放入适量的馅料,按照自己喜欢的方式收口。

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8、可以像包饺子那样包,也可以像包柳叶包那样包,如果您不会包,直接对折捏紧收口也可以。怎么方便怎么来,自家吃没有那么多讲究。

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9、底部垫上玉米叶子,放入蒸锅中,大火烧开之后转中火蒸15分钟。颜色碧绿,馅鲜味美,吃一次绝对会爱上这个味儿。

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小贴士: 1、山苜楂是一种野菜,不管是做菜还是用来包着吃,使用之前一定要提前焯水,并且放入清水中浸泡半天,中途要记得换一次水。目的是为了去除山苜楂自身带有的苦涩味,苦涩味去掉后留下的就是鲜香味了。其实,只要是野菜,建议大家做之前都焯一遍水。 2、如果肠胃不太好的人,最好经常食用发面的食物。发面包子容易消化和吸收,口感好,更适合老人和孩子。 3、韭菜和山苜楂是绝配,包着吃起到增鲜提味的作用,不用太多,一小把即可。放了韭菜就不要放大葱了。 4、山苜楂喜油,油水多一点口感好, 最好能放点猪油,这样做出来的味道是最香的。 每天都会和大家分享各种家常美食,如果喜欢我的作品,请关注我,给我点个赞吧,或者分享给您的朋友。您的支持是我进步的最大动力!如果在制作美食的过程中您有更好的方法和小窍门,也欢迎大家给我留言。


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