新生兒的到來是一件非常美妙而神奇的事情。我們會看到小嬰兒許多讓人驚訝的本能反應，見證著他們一個一個的成長期。即使在養育的過程中消耗巨大的體力和精力，投入心力後寶寶的成長所帶來的回饋和驚喜也同樣是巨大的、無可替代的。
回想寶寶剛剛誕生的那段時間，我還記得她們在嬰兒時期許多特有的一些反應，例如把手指放到寶寶的手心，她就會緊緊地握住；把她抱起來的時候會後仰打挺，像小飛機一樣。當時看到的時候只覺得非常有趣，而當我學習了嬰幼兒發育相關的知識之後才瞭解，這些反應都有一個名詞可以概括，叫做——「原始反射」。
什麼是「原始反射」？
大部分嬰兒在出生頭幾周的活動都是反射性的，有些反射會持續幾個月，而有些則會在出生幾周後消失，還有一些原始反射會在相應的階段被激發、抑制並發展為成熟的姿勢反應。當原始反射完成了使命後，就會被大腦的更高級中樞所控制。如果原始反射沒有及時被很好地抑制，將會對寶寶的生長髮育有影響。
由此我們可以看到，原始反射體現在小寶寶會有一些「小本能」式的表現，如果反射一直沒有消退或很好地抑制的話，就會產生「大影響」，所以今天，我想跟大家聊一聊原始反射中比較常見且重要的五種反射，應該「怎麼破？」
說話、寫字、走路關它事
抓握反射
/ 小本能 /
輕撫小嬰兒手掌，可以看到他很快緊握住你的手指。或者輕撫嬰兒腳底，會看到小腳趾伸直或蜷曲。這個反射常常會和吮吸反射一起出現，一般在寶寶3～4個月的時候消退。
/ 大影響 /
抓握反射與大拇指、小手指的活動相關，會影響三指抓握和每根手指的靈活度，特別體現在書寫時的握筆動作上。
大腦負責的手指精細動作的區域，同時也在控制嘴唇、舌頭和臉頰肌肉的運動。未抑制的抓握反射有可能導致發音清晰度下降，造成言語困難。
腳部的抓握反射抑制得不好，緊扣的腳趾可能會讓寶寶抗拒走路。
/ 怎麼破？/
► 允許寶寶在吃奶時抓住媽媽胸前的衣服
► 多給寶寶做手部按摩
► 允許寶寶玩「丟東西」、自己吃飯、撿細小的東西
► 大一點的寶寶可以玩手指畫、橡皮泥
1歲後還吃手關它事
吸吮反射
/ 小本能 /
當乳頭（母乳餵養或奶瓶餵養）被小嬰兒含入嘴裡和碰觸上顎時，他會自動開始吸吮的動作。
/ 大影響 /
該反射一般在3～4個月時消退，如沒有完全消退，寶寶可能在睡眠或其他注意力不集中時出現頻繁的吮吸動作。
✋1歲前吮吸需求沒有得到滿足的寶寶，很可能1歲後會繼續吃手。
/ 怎麼破？/
► 鼓勵小寶寶吃手吃腳或其他安全衛生的物品
► 但不建議使用安撫奶嘴
翻身、左右協調、寫字閱讀關它事
擊劍反射
/ 小本能 /
當讓小嬰兒的頭部轉向一側，同側手臂就會伸直，另一側手臂就會彎曲，像擊劍動作一樣。
/ 大影響 /
該反射影響身體兩側的肌張力，因此可能會成為寶寶翻身的較大阻礙。
♀️如果學齡的孩子該反射仍然很活躍，則平衡感可能會受到頭部左右活動的影響，很難完成交叉性跨越動作。很難建立起左右手/腳/眼/耳的使用習慣，分不清主導側。
✍️影響眼睛的移動，影響書寫和閱讀能力的發展。
/ 怎麼破？/
► 俯趴對嬰兒的發育有很大意義，幾周大時，就可趁寶寶醒著時讓他俯趴。如在6個月以前有大量的俯趴時間，將有助於原始反射抑制。
► 多爬行，四肢左右交叉協調的手膝爬行，有助於鍛鍊良好的上臂力量，使其手部力量增強，並可增強頸背部肌肉的緊實度。
敏感、驚嚇、難安撫關它事
莫羅反射
/ 小本能 /
如果頭部突然變換位置或者後仰，或者被突如其來的較大聲響所驚嚇，小嬰兒會出現四肢外張、頸部伸直的動作，接著雙臂合攏，或許還會大哭。莫羅反射又叫驚嚇反射，在不同嬰兒的身上會有不同程度的影響，其影響的高峰期會在出生頭個月，兩個月後逐漸消退。
/ 大影響 /
所有原始反射中，莫羅反射是最為複雜、最難被抑制的，不良影響也是最大的。該反射如沒有很好抑制，嬰兒可能會敏感、容易受驚嚇、情緒易波動等，一些孩子甚至會終生都受影響。
/ 怎麼破？/
抑制莫羅反射的最佳時期是出生後前3-4個月，方法如下：
► 充足的自然光線刺激：到戶外沐浴自然光，白天睡覺不用太暗。
► 充足的自然聲音刺激：家裡不要太安靜，保持正常說話和走動等，大自然各種聲音非常有利於莫羅反射抑制。
► 充足的按摩和撫觸：每天被按摩，有助於原始反射的激發和抑制。
► 充足的運動：6個月前每天不少於30分鐘被動操，並儘可能多俯趴。6～13個月，爬行是最重要的運動方式。
► 充足的內耳前庭刺激：專業指導下進行，每次不超兩分鐘，每日多次進行。
抬頭不好、不會爬關它事
迷路反射
/ 小本能 /
仰抱嬰兒，當頭部往前，下巴貼近胸口時，四肢會同時蜷縮起來，向身體中部聚攏
當頭部向後仰時，四肢就會同時伸展，腿部蹬直，手臂向後伸直，身體後仰，呈“打挺”姿勢
而俯臥抬頭時，手臂會向後伸直，小腿向上蹺起，呈“小飛機”造型
/ 大影響 /
迷路反射在4個月左右就應被抑制，而整合過程可以持續到3歲。如沒能正確抑制，將會對寶寶造成以下影響：
妨礙寶寶進行手膝爬行，嚴重的甚至會影響成年後的上下肢協調運動，如蛙泳、跳舞等。
走路可能身體會略顯僵硬，頭向前傾，平衡力不好。
干擾感覺統合能力的形成，使寶寶容易精力不集中、組織能力弱、條理性差等。
/ 怎麼破？/
► 深度按摩，尤其是手臂和小腿
► 多做主被動操、多俯趴和推爬
► 給寶寶做一些內耳前庭的訓練或者小遊戲
今天跟大家稍微科普了一下關於「原始反射」的概念，這是一個對很多人來說有點陌生，但其實也很重要的概念。無論你是準媽媽、新手媽媽，還是已經是「資深」媽媽，從瞭解寶寶，瞭解這五大原始反射，也是一個可以更多地瞭解自己寶寶的方式哦。
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